[問題] 蛙式踢腳問題

[sky2327189 (安心豪)]

[前情提要]

以前稍微學過游泳，然後現在就用游的起來的基礎在游泳。

雖然可以游完一趟，但是姿勢不一定正確。

[正題]

今天去游泳池練蛙式，練到變成往下潛入，然後滑行距離變長，換氣也順覺得省力。

然後一個老杯杯就跟我說，你游得不錯，可是蛙腳是用腳掌踢水，不是用腳背踢水。

他說掌握往下踢的感覺就對了，被糾正以後，就刻意改成用腳掌去踢水以求正確。

可是用腳掌踢水，就變得超級慢，往下踢之後，身體逐漸變成45度然後就游不起來了。


請問各位大大，蛙式用腳背踢不行嗎?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.41.205
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※ 編輯: sky2327189 (111.255.41.205), 04/19/2015 01:54:06
→ j35111: 腳掌踢才是對的
推 goswiming: 我認為應該要先找影片來佐證你的論點　游姿可謂千奇百
→ ziomatrix223: https://www.youtube.com/watch?v=j0yZpLykMJE
→ goswiming: 怪　但也都能前進　游泳的對省力的心態容易被僵化　只
→ ziomatrix223: 荻原智子也是腳掌向外翻…
→ goswiming: 因游習慣了　
→ sky2327189: 泳姿千奇百怪XD，我在練練看正確的腳掌踢抓感覺好了QQ
→ sky2327189: 謝謝熱心回應的大大們
推 Quantumform: 應該前進動力偏夾水吧？
推 NaTaO3: 老杯杯是對的
推 e8400: 我一開始游也是用腳背 後來剛開始改成腳掌 也是浮不起來
→ e8400: 也覺得用腳被比較舒服也比較快 後來現在就發現 腳長是對的
推 sandiato: 請問荻原智子那個影片頭抬那麼高是好的嗎？看影片評論
→ sandiato: 有人說是比賽方式才會抬這麼高；有人說跟比賽規則不符，
→ sandiato: 哪個對？雖然我游健康的啦…
→ sky2327189: e大最後的結論我有點看不懂XD，e大現在也是用腳背踢?
推 howard840531: 頭抬高其實是因為抱水抱很大力   不是刻意抬起來的
→ howard840531: 喔喔
推 sandiato: 謝謝h大
推 alexerlay: TI 的重心轉移 如何呢？ https://www.youtube.com/watc
→ alexerlay: h?v=_3aSfF9_MMw&feature=youtu.be
→ alexerlay: https://www.youtube.com/watch?v=_3aSfF9_MMw&feature
→ alexerlay: =youtu.be