推 romand: 推大里 不過我都假日去 07/17 12:32
推 kevin55533: 請問還有嗎？？ 04/03 19:07
大叔我 國小國中時練過 因升學中斷 大學研究所呆校隊
四式皆可示範指導調整教學
but 骨頭硬了 蝶臂就醜了 and 仰式是我的弱項
如果你
1. 不怕水，會漂浮，想要往前游
2. 會游不會換氣
3. 想學另一個泳姿
4. 想調整泳姿，提昇效率
歡迎站內信
時間
週一二三五 六點半後
泳池
文心路文心南路往大里方向附近泳池
or 霧峰體健
費用
幫我付泳池費用即可
對象
一次不要超過二人
指導內容
各自下水熱身
( 不知道游啥，踢水是個好選擇，如果不會，我會先教 )
我會先游個200(warm up)+800(80%)+200(easy) 25M短池約30分鐘
然後依照學生程度進行指導 約30~分鐘
另外想當泳伴的 歡迎來霧峰體健
請遵守右去左回 被超要讓的禮節
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