Re: [泳技] 打蛋式踩水影片分享

[ANGELB (神仙B)]

※ 引述《meowwoof (靜默)》之銘言：
: 打蛋式踩水可以說是水上芭蕾最常用的
: 因此搜尋了相關的影片觀看之後
: 覺得這個日本製作的水上芭蕾踩水教練影片還蠻清楚的
: 還有告訴大家如何增強踩水高度
: 整體來說有點小難度
: 不過應該尚可接受的範圍
: http://www.youtube.com/watch?v=ZbGo9a5Qano
: 敬祝大家練習愉快
原po你好
爬到你這篇多年前的文
因為最近參加救生員班 苦苦無法習得打蛋式踩水
而這影片現在也看不到
可以跟你要個關鍵字 或是網址嗎？

打擾到你 抱歉了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.66.72
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1437706339.A.223.html
推 nikolas: 可以參考這個 http://goo.gl/P8k0p9
→ ANGELB: 謝謝樓上~ 腳在打蛋的時候 腳底板要怎麼轉才順我搞不太懂
→ ANGELB: 而單做攪蛋式 還有點樣子 但加入了手部搖櫓 當手往外推水
→ ANGELB: 腳就會被干擾而亂掉
→ peter801218: 腳底板就順著腳的方向，不用刻意要往哪個方向
→ peter801218: 手跟腳是完全不會干擾！
→ ANGELB: 例如我雙腳是往內側輪流攪 但是當手部往外推水 腳就會不自
→ ANGELB: 覺的也想跟著變換方向換外側攪 然後就打結了…
→ ANGELB: 曾經聽說 水上芭蕾的選手 可以單跳攪蛋式 讓腰部以上浮出
→ ANGELB: 水面 很想找這影片來看看 或許會有更多啟發@@
→ peter801218: 假如妳在台中我可以做給你看！我大概露肚臍而已，露
→ peter801218: 腰太強
→ ANGELB: 露肚臍好強… 我也是台中人 大大都在哪個泳池出沒?:p
→ peter801218: 私我
推 tufei: https://youtu.be/i5HBSwII_b4
→ ANGELB: 謝謝樓上大大 很受用！
推 peter1: 想學踩水+1 台北最近有沒有人可以教學啊 感謝
推 essswim: 搗蛋式：大腿不動而幾乎貼身體，屁股往後挺，不必動手就
→ essswim: 可撐很久，以前考教練，兩手舉磚1小時。加手則手動作放大
→ essswim: 放慢，增加水面積，淺池例如120cm深，打水頻率要加快
→ ANGELB: 謝謝樓上!