推 opgy: 不得不推慎選教練,市場上劣幣真的太多了,想學的要擦亮眼睛 08/09 21:46
真希望教練也來搞個國家統一的考試
至少示範能力 教學原理這些都要在基本水準以上在出來職業吧?!
救生員考試給體委會管以後
雖然不能說考出來就一定素質很高 但至少極差的都已經刷掉了
也有一些強迫學習熟悉的科目 給泳客基本的保障
學游泳也需要基本的保障才對啊
推 chenyeart: 先推！ 08/09 21:54
謝謝>////<
推 mepass: 我這邊鄉下地方 又是熟人介紹的名師 真的沒有其他選擇XD 08/09 21:58
→ mepass: 我只能先上完15堂 再自己慢慢看資料摸索了 08/09 21:59
名師啊XD
有機會來討論一下游泳名師好了 那篇文我打到一半還沒打完
推 mepass: 至於版主提到的教學素養問題 這我也有察覺 只是真的... 08/09 22:03
辛苦你了
推 mattyoyu: 很仔細~推一個 08/09 22:49
謝謝(灑花)
推 ycnsm: 我會蛙式，但最近自學自由式，學習重點也擺在打水，不用浮 08/09 22:58
→ ycnsm: 板，但很困擾，前進速度超級慢，若是用蛙手換氣練習不停頓 08/09 22:58
→ ycnsm: 打水，換完氣沈比較深，且就不會前進了，原地打水，但腳也 08/09 22:58
→ ycnsm: 不會沈下去，不知道板主能知道是什麼原因嗎？謝謝 08/09 22:58
沒附上影片有點隔空抓藥
依照描述判斷是打水的動作有錯誤
所以你雖然能做浮起和靠蛙手提供升力 但力量還不足以抵銷腿部拖累的效應
你不只是捷泳卡關 蛙泳其實也有需要再修正的地方
例如:蛙手前進動力較差 換氣動作過大
推 roline1211: 暑假是大亂鬥時間 連學員也是 = = 所以我放暑假了 08/10 00:03
→ roline1211: 等九月以後人少一點再去做動作的校正跟細部的調整 08/10 00:04
→ roline1211: 因為教練顧新學員會耗費較多時間 有時候我都被放生... 08/10 00:05
暑假期間大多泳訓都把人收到滿
不分年齡收到1:15是基本盤(小孩照這比例收是違法)
根據個人經驗 即便是教學能力佳的教練指導初學者
當師生比高於1:7以後教學品質必然下降
這也是團體班容易沒進度的原因
如果不趕時間學又喜歡團體班 像你這樣避開暑假學是很理智的決定
推 Oldwood: 推啦～ 08/10 17:37
謝謝(心)~~
推 jaku329: 可以請教下集什麼時候會出現嗎??另外，壓胸是怎麼的壓? 08/10 18:21
下集快寫完了
手上有有一堆壞習慣寫一半的文章 和堆積如山的工作還沒做(抱頭)
壓胸部分找時間再補上
推 loveswim: 我還有看過教練游的比初學班學員還爛的 08/10 19:53
看到這種都很想請他自己先去報名泳訓班
初學者泳姿能達到教練七成的優美就很不錯了
如果教練游得一點都不優美 學生以此為範本能游得多漂亮?
曾經有一位打游擊的教練向我的女學員招生
結果事後這位女學員很生氣地說"他游得比我爛怎麼敢說要教我?"
遇到一位蝶式游得不錯 而且很愛觀察他人泳姿的對象 算他運氣不好...
推 roline1211: 以後找教練可能也需要請教練先泳測一下 XDDD 08/11 00:15
→ roline1211: 其實我們成人班一直人都很少 聽說最近頂多也才5-6個 08/11 00:16
一直都覺得先觀察教練的泳姿是必要的
最好也能觀察他上課時與學生的互動狀況 和學長姐們的學習成效
成人游泳和兒童游泳有很關鍵性的差異
精明善游的成人學生會常常請教練示範 詢問教練關鍵技術
了解自己需改進的部分 以及練習教練給予的改進建議
而非埋頭猛游(埋頭猛游是課外練習的事情)
時間寶貴 盡可能的搾取教練也是相當重要的事情XD
至於控制學生需要練習多少量後可以定型放手 則是教練的責任
專業的教練在斟酌放手的時機點上非常精準
避免耽誤學生時間(練太久) 或是造成學生事後練習變形(練太少)
不同的學生會需要不同的練習量 不同的項目會需要不同的練習量
所以教游泳永遠沒有辦法像補習班一樣 一堂課收幾百個人進來
每一個學生都需要大量的留心關注 乘載人數量自然很低
※ 編輯: wendycandy (61.230.175.101), 08/11/2015 16:02:32
推 ycnsm: 感謝版主的指導，不過我沒說清楚，是蛙手+捷腿，才會換完 08/12 18:11
→ ycnsm: 氣下沉，如果單純蛙泳，就沒有這個問題囉，感覺腿推力不足 08/12 18:11
→ ycnsm: ，我再多練習，謝謝 08/12 18:11