[心得] 團體班一年共104堂課的雜記

[roline1211 (Aegean)]

成人學游泳好像都很希望快點學會幾式，
可是游泳包含了許多的細微技巧，
能夠把基本功給打好，然後學到一些自救的技巧，
個人是覺得比學會幾式跟能游多遠多快還要重要。

我的運動細胞不發達，
學游泳之前，雖然不怕水，但從小到大去過游泳池的次數10根手指頭數得完。
從 2014/7/16～2015/7/22 一共上了104堂的團體班游泳課，
進度是自、仰、蛙、蝶、抬頭蛙、抬頭捷、基本仰泳，側泳正在練。
速度不快，姿勢也都有進步的空間，自認還是很肉腳的程度，
因平時上課或是自行練習後都有寫下一些心得雜記，想說來獻醜跟大家分享一下。
希望給初學者們參考一下我的學習進度，相信只要多努力應該都可以達到自己的目標。
游泳真的是一件非常非常快樂的事情～
期待大家都能夠體會它的美好。

文長，就麻煩大家移駕至BLOG參考，謝謝。

2014年游泳心得雜記
http://blog.xuite.net/roline1211/ph/307484817

2015年游泳心得雜記（第一季 - 1～3月）
http://blog.xuite.net/roline1211/ph/307485210

2015年游泳心得雜記（第二季 - 4～6月）
http://blog.xuite.net/roline1211/ph/311002354

2015年游泳心得雜記（第三季 - 7月）
http://blog.xuite.net/roline1211/ph/330754132

註：裡面有些技巧跟練習方式都是自我的理解，
    隨著泳技跟游泳知識的進步我知道有些是錯誤的，
    但基於保留當時的心情跟想法，就不作事後的修正，請大家包涵。

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你是我的執念！
在你離開的清晨，思念開始的起點。
那天。夜不再是最美麗。
                                   ～思念。如燕盤旋～

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※ 編輯: roline1211 (118.170.7.55), 08/10/2015 01:09:20
推 HHH3: 酷
推 wendycandy: 你好有毅力寫學習日記喔!給推
→ roline1211: 呵，因為看著自己進步很有成就感，也是順便檢視自己
→ roline1211: 哪裡不足。
→ ppacers: 好有毅力喔 佩服!!
推 watermanJR: 認真的女人最美麗,要好好向妳學習