[問題] 自由式~~出發後老是會歪一邊??

[elmo66 (喔耶 衝刺吧!!)]

各位大大好~
去年游學過游泳~一直以來都游自由式!!
但是該死的始終還沒有抓到自由式換氣的眉角><
問題一~為什麼老是我換氣不到三四口氣就會想要站起來><
問題二~最近從蹬牆出發後，剛開始都可以游直線，直到游到泳池三分之一，會默默游池邊到牆邊><
為什麼阿??(就是會歪掉ORZ)
到底自由式怎麼那麼難學，但我還是想要把他學好XD
跪求大大們了~3Q

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※ 編輯: elmo66 (118.233.67.178), 09/26/2015 16:07:36
推 raichan1115: 頭看地板的磁磚線試試
推 roline1211: 您是單邊換氣嗎？換氣時造成身體軸線的偏移
→ roline1211: 漏字～有時是換氣…
推 s4300026: 因為踩的到地板，所以想要站起來
→ ziomatrix223: 原po下半身是否整個下沉在水底？
→ elmo66: 我是單邊換氣~右邊換四拍換一次
→ elmo66: 難不成我要去游 踩不倒的地方><
→ elmo66: 我覺得沒有整個下沉阿~~~
→ clover1211: 問題二 看你入水延伸的方向、推水的方向 應該是在換氣
→ clover1211: 的動作沒做好
→ the4122: 把泳褲裡面的舵僑直看看 如果天生是歪的那就沒辦法了
→ elmo66: 我都是往後推阿~ORZ
推 roline1211: 最好的方式就是錄影檢視，真的會發現有時候換氣姿勢會
→ roline1211: 是個問題
推 opgy: 嗯,錄影是最好的檢視方式,你認為是在往後推,但往往不是如此
推 nsaids: 邊游邊注意划手的角度力道吧 換氣時划手側微向下方推 上半
→ nsaids: 身會比較好浮出
→ nsaids: 我個人感覺向後推水時手的穩定度影響頗大 手如沒力推不順
→ nsaids: 一定游不好
推 yaochin: 我是游泳池游的直，但開放水域會游歪...