[問題] 一直以來都是右側換氣~

[elmo66 (喔耶 衝刺吧!!)]

各位大大 好~

學游泳以來一直都是四拍換氣(左手第一下，四的時候轉身換氣~

今天想說想練習一下雙邊換氣(左邊開始，三的時候轉身抬頭換氣~)

不知道是不是習慣右側換氣~

今天第一次左側換氣，總覺得翻的時候身體起不太來(就從泳鏡裡看 看的到水下和水上的交界處@@)


造成水面上看還是單邊換氣@@--是可以吸到氣，但有時候會嗆到?

為什麼阿??

問題在那裏~

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→ as9632147: 多練習就好
→ elmo66: 真的啊嘛~ 今天是第一次左邊換氣~我覺得雙邊換氣~
→ elmo66: 比較不會感覺沒氣然後想要起來~
→ clover1211: 用四划一換去游 一下子就沒氣
→ elmo66: 今天是試1左手2右手3左手換氣~
→ elmo66: 之前都是1.左手2右手3左手4右手換氣----每次都覺得快沒氣~
→ as9632147: 正常  肺活量不夠
→ elmo66: 那我該怎樣練習@@我想要突破!!!!!!!!!!!!!
推 hsufeng: 多練習就好，我平時也是右邊換，現在雙邊換也可以游ㄧ小
→ elmo66: 我看別人都覺得好輕鬆~我!!!!!!!!也要~
→ Tiandai: 多練習很重要，真的一開始都是很不習慣
→ Tiandai: 就像我蛙式轉身都轉右邊，轉左邊還是跟智障沒兩樣
推 smallestegg: 我也是4次換氣，嘗試左邊換都會眼睛在水面上嘴在水下
→ smallestegg:  就嗆到…
推 bohun: 選手都是這樣換氣啊 造出弓形波就能看的到水下水上又換氣
推 bohun: https://youtu.be/DDlyNFHpT_Q
→ clover1211: 慢慢練去抓姿勢和時機 當初單練左側時 我也是一直喝水
→ clover1211: 就跟當初在剛開始學捷式換氣(右側)一樣
→ elmo66: 這影片我有看~所以眼睛是該看到屋頂才對，還是水上水下交
→ elmo66: 界處???
推 hananatume: 我也是習慣右邊換想說嘗試左邊結果超扭曲立刻喝水哈
→ hananatume: 哈
→ clover1211: 眼睛不能看屋頂 這樣會轉過頭 一眼看水下另一眼在水上