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※ 引述《orthodontic (土城市便宜學游泳^^y)》之銘言: : 接著講下去,按最新的一篇回文再回覆而已,沒有特別針對誰的意思唷.. : 上學期修了人體動作發展學,修習這門課的同學,都是某領域的教練, : 扯鈴、羽球、體操…還有小魯。 : 教授第一堂課開宗明義的說,人體的發展有個別差異的存在,所以人體的 : 動作、姿態,是沒有標準的。 : 只有,「效率的多寡」,也就是該動作是否有效率,以及有多少效率, : 而效率則是比較出來的,沒有單一的標準。 : 所以囉,我們才會付錢給專業教練,請教練教導我們有效率的動作。 : 但是,教練所謂的 " 有效率 " 的動作,並不適用於每位學生,誠如 : 上述,個體發展是具差異性的; : 因此,這部份的教學,則是因材施教了,就是針對不同的學生,施以 : 適合對方的教學方法,讓學生動作變得更有效率,無論那個更有效率 : 的動作,是否為教練心中那個更有效率的動作。 : 也就是說,不管各位同志們,是如何教授學生怎麼換氣,其實真的沒 : 有標準可言, : 學生表現出來的結果,是否達到教練心中的那把尺,並同時兼顧學生 : 自身的發展, : (↑↑↑ 譬如,學生做到了我們要求的動作,但他本身卻覺得很不順 : ,但同樣的動作,別的學生卻覺得很順) : 我想,這就是當教練最具挑戰性的地方了。 批判某個教學方式有問題的時候 盡量不要牽扯"道義"或是"良知" 每一個學生都可以說是一個個案 所需不同有時候引導的方法也不一而足 大原則跟大方向上的效果比較重要 教學及動作矯正就是這樣 每個學生一開始就要進入狀況的快慢不同 一定要這樣要求也強人所難 我剛開始當教練也都是教口吸鼻吐 後來也是被一位相當資深的教練要求改成口吸口吐 理由很簡單 鼻子嗆水的機率比嘴巴嗆水的機率高 先讓學生不會嗆到水比較重要 重點是要讓學生懂一件事 "在水中就只能吐氣 還要大力的吐" 路有很多條 終點是一樣的 動作學習常常不是直接教所謂"正確"的動作就可以讓學生學會 而使從不同的方向去引導他體驗"正確的動作概念" 相信當教練的人大多數還是希望自己的教學有成果 怎麼教是個人的方式 會有怎麼樣的反饋 我們無從預料 但是如果當一個教練就得從學生的反饋去調整教學的步驟 先不要去扯良知和責任的問題 我們沒有看到全貌 就盡量避免這樣子的批判 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.55.10 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1470153641.A.BC7.html
woombie: 各國游泳學校專家精煉出來的游泳教學程序,你去找找有沒 08/03 00:05
woombie: 建議先口吸口吐的,不要隨便以為那些方法別人沒想到過, 08/03 00:06
woombie: 或許別人就是已經知道這樣的缺點了,才告訴你不ok的。 08/03 00:06
woombie: 目前我待過各個游泳學校、校隊、訓練中心,只有兩種教練 08/03 00:09
woombie: 會這樣教:1.老教練(通常游泳都是學自於非專業者,常有很 08/03 00:11
woombie: 多類似「地牛翻身」的理論在教游泳。2.不會游,但是以為 08/03 00:12
woombie: 自己會游泳的教練。 08/03 00:12
okgod: 口吸鼻吐是正確的沒錯,但是基於讓小孩能夠快速或是長期參與 08/03 00:15
okgod: 游泳運動,讓上面的家長看到自己小孩有在活動開心學習才是真 08/03 00:15
okgod: 的~~培養大量的游泳運動人口,才能夠從中選擇優良者,快樂的 08/03 00:16
okgod: 參予學習是團體班很重要的一點~~ 08/03 00:17
okgod: 有個老教練跟我說,為什麼台中室內游泳池可以有這麼多間在 08/03 00:20
okgod: 發展,難道那些室內游泳池真的每一個教練都很會教嗎? 08/03 00:21
okgod: 沒有~就一套SOP流程下去,讓小孩開心,家長開心學習的人一多 08/03 00:21
woombie: 拜託~你這樣講已經先把鼻吐定義為比較難或痛苦了吧,根 08/03 00:21
woombie: 本沒有好嗎 08/03 00:21
okgod: 自然會慢慢多人~~ 08/03 00:22
woombie: 那種游泳學校SOP,各個教練只負責教一種,所以很簡單,你 08/03 00:22
okgod: 我沒有說比較難或比較痛苦... 08/03 00:22
woombie: 的老教練沒搞清楚,看吧 08/03 00:23
woombie: 游泳學校的教練,負責划手的就只有一直負責划手,而且一 08/03 00:23
okgod: 要看什麼?~不懂? 08/03 00:23
woombie: 定要遵照SOP,不是因為他們很會教,當然也有SOP教不會的 08/03 00:24
woombie: 時候,但是SOP是為了讓各種菜鳥都能教所精煉出的程序,如 08/03 00:25
woombie: 果覺得該排口吸口吐,就應該會有。 08/03 00:25
woombie: 所謂家長根本不會知道有什麼SOP,不是你老教練說的原因 08/03 00:26
okgod: 是阿~~所以我覺得原原PO那樣去評論一個教練的教學,這樣正確 08/03 00:26
okgod: 嗎? 08/03 00:26
woombie: 所以叫你看清楚這點 08/03 00:26
okgod: 哪點~~?我不懂? 我要說的是室內游泳池有他們的辦法,讓學生 08/03 00:27
woombie: 我下評論是因為口吸口吐這套方法,早就太多人知道,但沒 08/03 00:28
okgod: 在游泳池學習,不是我們這種小量的或是訓練的方式去教學,不 08/03 00:28
woombie: 有被專家使用,是因為這樣並不洽當,而不是大家都很笨沒 08/03 00:28
woombie: 有想到。 08/03 00:28
okgod: 要用你自己主觀的看法去看待這項事務,難道那些室內游泳池 08/03 00:28
okgod: 最後出來的選手沒有國手級的嗎?答案是有的! 08/03 00:29
okgod: 你說真的在以後的階段他們不會改正嗎?當然會!因為口吐口吸 08/03 00:30
woombie: 有啊,我就是先學口吸口吐的國手級阿,但我不會告訴你, 08/03 00:30
okgod: 只是室內游泳池一開始為了讓小孩可以接觸到水的一項活動 08/03 00:30
woombie: 這樣的程序很ok,我否定自己的學習程序,夠說服力嗎? 08/03 00:30
woombie: 如果是一個體驗,那就很OK,但是這跟最初原PO講的不同吧 08/03 00:31
okgod: 到底國手級又怎麼了...我認識很多國手級的阿~也從來沒有人 08/03 00:32
okgod: 會把國手級掛在嘴邊 08/03 00:32
okgod: 我一開始就說了阿~~原原PO根本不知道那教練在幹嘛阿 08/03 00:33
woombie: 你先提了我才提阿,那些選手沒有提,也是他們的事吧,國 08/03 00:33
woombie: 手級也沒什麼,所以我提出來,應該也不用介意吧。 08/03 00:33
okgod: 我哪裡提到國手級了? 08/03 00:33
okgod: 我很早就說了,原原PO根本不知道那教練在幹嘛,說不定只是一 08/03 00:34
okgod: 個練習活動,根本沒有在教換氣動作 08/03 00:34
okgod: 我也說了正確的動作是口吐鼻吸~~ 08/03 00:35
okgod: 為何她要用那個動作去評論那位教練~~ 08/03 00:35
okgod: 打錯是口吸鼻吐 08/03 00:36
Daywalker007: 因為我已經避重就輕了 XD 08/03 00:37
okgod: 喔~~抱歉~因為你打出來的就是這樣的東西~ 08/03 00:38
woombie: 你說有口吸口吐培養出的國手級,我說我正是那樣的人,這 08/03 00:38
woombie: 樣回應你變成我把國手級掛在嘴邊? 08/03 00:39
okgod: 自己跟別人是有差別的~你應該懂吧? 08/03 00:39
woombie: 就是因為有差,所以我不會推薦別人跟我一樣這樣學阿,你 08/03 00:40
woombie: 的邏輯到底是出了什麼毛病啊? 08/03 00:40
okgod: 我從來沒有說過我教得多好~或是自己多會游之類的話,因為自 08/03 00:40
Daywalker007: 路過一個小時,差不多也都看完了。 08/03 00:40
okgod: 己跟別人是不同的 08/03 00:40
okgod: 你才有什麼毛病吧...都說有可能是一個水性適應的練習了 08/03 00:41
woombie: 靠你到底會不會看字啊... 08/03 00:41
okgod: 我有說是教換器教換器教換氣嗎????? 08/03 00:41
woombie: 我現在到底提到換氣了啊??我說我就是先學口吸口吐的運 08/03 00:43
woombie: 律呼吸的,然後我不推薦這個方法,你倒底看懂沒? 08/03 00:43
okgod: 我看得懂阿~~我也沒有推薦阿~~~但是我明明就是再說原原PO 08/03 00:44
okgod: 再說的東西~~他只看到一個教練要學生練習口吐口吸 08/03 00:44
okgod: 我說我不訂那不是換氣練習,而是在做一個練習,不要隨意 08/03 00:45
okgod: 去評論那位教練的教學,我只說這樣~~~ 08/03 00:45
galapous: 最近游泳版也太熱鬧惹八 08/03 00:46
okgod: 說了超久阿~~很好奇你到底看懂了沒 08/03 00:46
Daywalker007: 上面推文說路過一小時,這樣長度夠嗎? 08/03 00:50
okgod: 樓上你有說他是個韻律呼吸的練習嗎?你有了解他是第幾堂課 08/03 00:51
okgod: 嗎?你有去問教練為什麼會這樣教嗎?你有問她之後要教什麼嗎 08/03 00:52
Daywalker007: 商業嘛,你都幫他補充了呀XD 08/03 00:53
okgod: 好啦~~你懂就好~~想看專業的游泳教學,就換到基層訓練站吧 08/03 00:55
okgod: 或是可以看W大的教學~~ 08/03 00:56
okgod: 他的認真程度不會讓你失望~~ 08/03 00:56
Daywalker007: 為了錢,油回收之後看起來很清澈阿,哈哈 08/03 00:56
okgod: 還有暑假建議不要去室內游泳阿~~水質堪慮阿~~ 08/03 00:57
woombie: 搞笑訓練站吧,什麼基層訓練站,沒看過你那送出什麼基層 08/03 01:06
woombie: 選手出來,就算有應該也不怎麼樣吧。所有討論根本白搭, 08/03 01:07
woombie: 繼續用你的去做教學吧~反正你一輩子也不會發現自己都生 08/03 01:09
woombie: 產出一些什麼東西的,畢竟你的水感就是那樣。 08/03 01:09
okgod: 我有說是我的訓練站嗎?我又沒有訓練站?台北的訓練站阿~ 08/03 01:50
okgod: 或是W大你的教學場域去觀看阿~~你又知道我在哪邊服務了? 08/03 01:51
okgod: 說真的拉~W大你要這麼說話~就先拿個高級教練證出來~我馬上 08/03 01:51
okgod: 不說話~~ 08/03 01:52
okgod: 畢竟依照你專業的教學,閱讀國外資訊的能力,應該很快可以 08/03 02:06
okgod: 拿到,在此先拜託你了~ 08/03 02:06
woombie: 其實你說台中,我就已經知道了,沒什麼強的選手。 08/03 02:18
woombie: 至於教練證,高級的我真的沒有,但我這張,有的人也很少 08/03 02:19
woombie: 拿出來我覺得不洽當,也不高級,而且我也不需要你閉嘴, 08/03 02:20
okgod: 台中真的沒有什麼強的選手!?還有你的該不會是中級吧,好啦 08/03 02:21
okgod: ,中級也很厲害,不過會說出台中沒有什麼強的選手也很厲害 08/03 02:21
okgod: 啦 08/03 02:21
woombie: 你要那樣教,就那樣,反正你也覺得游不好的人,對於游泳 08/03 02:21
woombie: 的理解比游的好的人好,是那麼的容易,跟你講沒用。 08/03 02:22
okgod: 我的教法跟你說的一樣啊,我明明在說的是原原po在室內看到 08/03 02:22
okgod: 那位教練的教法的問題 08/03 02:22
woombie: 你會這樣問,事實上就代表你不清楚教練證有哪幾種,我這 08/03 02:23
okgod: 你可以知道的是,費爾普斯的教練可能也沒有游的很好,但是 08/03 02:23
okgod: 我不會說他對游泳的理解比別人少 08/03 02:23
woombie: 張,不是高級也不是中級,不過我知道你永遠拿不到就是了 08/03 02:24
okgod: 行政院體委會的就是最直接的啊,證明你帶過台灣的選手最好 08/03 02:24
okgod: 的證明,除非你都帶國外的啦 08/03 02:24
okgod: 不過你會說出台中沒有強的選手的依據到底是什麼我很想知道 08/03 02:26
okgod: ,畢竟這次奧運就有一位台中的選手 08/03 02:26
okgod: 我知道教練證百百種啊,但是有能力的教練都有中級或國家級 08/03 02:30
okgod: 吧! 08/03 02:30
woombie: 恩,我沒有,我還要拿出那種東西才能證明,沒有。 08/03 02:31
woombie: 我不想為一個不會游泳的,po出自己什麼證照,不過, 08/03 02:32
okgod: 我還算會一點游泳啦,所也你可以po出來給我看一下 08/03 02:32
woombie: 你連體委會改名了都不知道,真猛,可見奧運選手不是你訓 08/03 02:33
woombie: 練的,只有練一些搞笑選手,所以連這個都不知道,暴露了 08/03 02:33
okgod: 奧運選手本來就不是我訓練的,但是你是在說整個台中的選手 08/03 02:34
okgod: 都不怎麼樣… 08/03 02:34
okgod: 好啦,我真的不知道她它改名,可是這跟這些東西應該沒什麼 08/03 02:35
okgod: 關係 08/03 02:35
woombie: 有固定在參加比賽一定會知道改名,不知道表示沒參加重大 08/03 02:36
woombie: 比賽,不是嗎? 08/03 02:36
okgod: 再來啦,你真的說你自己猛成這樣,別說過去啦,快點去拿張 08/03 02:36
okgod: 中級!拜託了 08/03 02:36
woombie: 你先提意的,怎麼不先po你的? 08/03 02:37
okgod: 是啊,我沒有在參加重大比賽,可是這跟我期待妳的能力一點 08/03 02:37
okgod: 關係都沒有啊 08/03 02:37
okgod: 我的很嫩啊,沒什麼好po的,可能會見笑~ 08/03 02:38
woombie: 你認為我是廢物,ok阿,不用期待我什麼,一個教練證那麼 08/03 02:38
woombie: 少人有,我寧可你認為我是廢物。 08/03 02:38
okgod: 我沒有認為你是廢物,我認為你這麼厲害,應該很輕鬆可以訓 08/03 02:39
okgod: 練出選手拿到高級證照 08/03 02:39
okgod: 而且你還沒說你對台中沒什麼強的選手的觀察的依據在哪… 08/03 02:43
loveswim: 睡醒又看到有人又崩潰了 08/03 04:30
tp6b123: 等等去買個控肉飯回來看看還有沒有在打 08/03 06:29
yanunix: okgod跟woombie講的點都相同,都是認為口吸鼻吐是正確的 08/03 17:29
yanunix: ,但是針對教練教法則持有不同意見,okgod認為商業教法 08/03 17:29
yanunix: 就是讓家長能看到、小朋友都能學到想要的,因為正確的教 08/03 17:29
yanunix: 法不易教 ; woombie認為教就要教正確的。不知大家可否討 08/03 17:29
yanunix: 論一下,如何讓小朋友親近水的教法,因為我最近也想教我 08/03 17:29
yanunix: 兒子(3歲)游泳,也是想導引他用鼻子吐泡泡開始,再來學 08/03 17:29
yanunix: 韻律呼吸....之後的還沒有個具體想法,不妨討論討論? 08/03 17:29
ursaminor: 開始懷念推文過五的板規了XD 08/04 18:07