推 fim: 隨便聊聊 不敢說檢討 自由式的手滑到後面,出水面有點甩的感 08/27 18:24
→ fim: 覺不知為何? 蝶式有點不同步(手腳) 08/27 18:25
噓 lurara: 拍這樣根本看不出來 08/27 18:50
→ lurara: 至少要一次游200再從150後看才準 08/27 18:50
推 clover1211: 換氣似乎快轉到90°了 08/27 19:02
推 afirstkiss: 我覺得游得很好看耶 不過我是初學者XD 08/27 21:34
推 kenshilon: 參考看看,自:手太早出力,仰:水中曲肘不明顯,蝶:第二 08/27 22:15
→ kenshilon: 下腳會在空中壓,蛙沒什麼好挑剔的,四式裡感覺最好 08/27 22:15
→ essswim: 有看的,有發表的,都很感謝,都有學問!看不出來的, 08/28 07:29
→ essswim: 也只能説拍謝了! 08/28 07:29
推 wendycandy: 推一下體格很好會很超過嗎XD 08/28 08:40
推 alston000: 蝶式手腳是不是不同步? 導致入水時腰臀還在水中? 08/28 09:39
→ alston000: 仰式曲肘推水不明顯+1 有做到應該會輕鬆點,速度也會快 08/28 09:41
→ alston000: 補充蝶式,如果同步的話,蝶手入水時阻水應該會變小 08/28 09:43
→ alston000: 現在感覺是大臂先入水 08/28 09:43
→ essswim: 蝶式因為背腰疼痛半年了,沒怎麼用到腰力 08/28 10:28
推 xblade: 水下才是照妖鏡,如果有水下就更好了 08/28 10:52
→ essswim: 樓上英明,但水上拍的已夠妖了!水下拍沒成功,小孩抓 08/28 11:09
→ essswim: 不住,一直浮上來 08/28 11:09
推 nairod: 希望我到原po的年紀身材還能這麼好(遠目) 08/28 14:09
→ nairod: 自由式的手掌出水好像有甩一下(不專業講評) 08/28 14:10
推 loveswim: 推原po時常熱心回文教學、條例分明,講評我就跳過了ww 08/28 20:04
→ essswim: 你你你,你講你講,我耳朵摀好了! 08/28 20:26
推 pkzip: 感謝原PO時常分享心得 08/29 12:58