推 raichan1115: 上下起伏太大? 09/24 22:16
→ elmo66: 上下起伏太大是??!! 09/24 22:18
推 rugall: 快吐快吸 09/25 14:39
→ raichan1115: 不知道要怎麼形容,有點像在跳 09/26 14:29
→ goswiming: 大多會有這個問題 原因蠻多的 09/26 19:18
→ elmo66: ? 09/26 20:44
→ raichan1115: 錄影上來比較快哦 09/28 20:20
→ dog2362: 拍影片+1。 09/29 10:57
→ dog2362: 1.上抬手未到高點,前伸手就往回划,頭可能會下沈。2.上 09/29 11:20
→ dog2362: 抬手往前入水,手臂太貼頭部,水波會蓋過頭。3.身體左右 09/29 11:20
→ dog2362: 轉體重心不穩。4.頭部沒有平躺水面,為了呼吸改變仰角... 09/29 11:20
→ dog2362: etc。原因真的很多,而且環環相扣,建議拍個影片,這樣會 09/29 11:20
→ dog2362: 比較好抓原因。 09/29 11:20
推 coward: 之前也會吃到水,教練說法是手入水面不能太深 09/29 21:12
推 MONSANTO: 下巴抬高? 09/30 00:11
→ elmo66: 沒有抬高~我臉看上面....... 10/02 20:57