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教學對象:男性32歲 學生程度:詳細說明如最下方簡歷所示 自由式應該是幾乎等於0了 蛙式連續游約500m就想休息,沒有長泳經驗 教學目標:自由式 > 蛙式 (自由式砍掉重練以學會為主,修正蛙式為輔) 教學地點:大台北地區以雙方協調之場地為首要 教學時間:傾向周末為主,若平日晚上亦可,但下班之後就很累.... ㄜ不過還是寫了一些個人的運動簡介,希望能讓教練對潛在的學生有基本了解 我平常算是有規律的運動習慣,跑步跑齡剛好滿一年,半馬PB 2'03 全馬最近完成一個澎湖全馬跟合歡山超馬44km,每周一會固定練間歇課表。 單車騎齡快滿一年,平常周末一天騎車公里數約70km~100km左右不等, 2016年累積騎乘里程3,500km,有騎過一人獨推一日北中台三175km、跟車隊的 一日北中西濱版183km,環大台北160km挑戰賽,一日台七(北橫)都順利完成。 因2017年四月要挑戰鐵人賽事,因此重拾荒廢已久的游泳...... (我覺得自己應該有基本的心肺跟體能吧...) 小時候小學學過游泳,就那種游泳池的晨泳課教你會蛙式後就放水流這樣 大學使出洪荒之力通過救生員訓,之後游泳(特別是自由式)沒練習 就整個廢了..現在自由式大概手划個3次就覺得好累要沉了, 因此自由式程度應該是幾乎等於0 蛙式通常連續游約500m就想休息,(速度不快)因為覺得有點累,同時沒有長泳經驗 有在游泳池測過一次蛙式,750m約花費23分完成 學習目標: "主要想把自由式再砍掉重練重頭好好學,並同時修正蛙式 (但蛙式可能就也要現場看才知道...........) 希望能再重新學習後,加上自己日後的練習能讓自己有信心能一次游完1~2,000m" 當然師父領進門,修行看個人,教學完畢的造化就要看我自己的練習程度...... 但希望能有位教練能提供專業的教學服務,有考慮過北市運動中心的團體課程 但想了一下還是來徵求一對一的教學。 因此希望有興趣接洽的教練能 來信能附上你基本的簡介、對於我的學習目標的感想(譬如說這目標太困難了) 希望進行的教學模式、教學時間、地點,及相關費用等。 (若有其他加分的演示譬如證照、部落格、個人成就等都可以附上) 謝謝。(徵求期限至 12/28 日止或提早結束。) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.111.34 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1482229737.A.896.html ※ 編輯: SportLeo (1.34.111.34), 12/20/2016 18:29:05
ilikeswim: 已寄信了請查收謝謝 12/21 15:04
martinStorM: 以私請查收謝謝您^^ 12/21 21:47
jhchia522: 已私 12/24 00:06
SportLeo: 請勿來信,明天將一併回信。 12/26 15:53
stanleychiu: 我需求與目前狀態跟原po一模一樣,可借版徵嗎?地點 12/27 10:56
stanleychiu: 為樹林運動中心 12/27 10:56
pzubfwss: 不先找一堆會游的朋友評估嗎 :p 12/28 03:34