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其實很久以前學過了 大概撐得要死要活游到25公尺 今天下水是讓自己手拿浮板踢水斷斷續續游500公尺 想請問有沒有給新手的菜單? 爬文關鍵字查不到。。 -- 為什麼你畫的智障每個都是光頭呀? 你是歧視光頭? 還是歧視智障? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.119.122.6 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1490612450.A.008.html
afirstkiss: 看youtube 上的所有教學影片 03/27 19:26
sssh5566: 看過了,但不知道如何按部就班 03/27 22:12
martinStorM: 建議剛開始還是找專業教練比較保險,畢竟游泳是一輩 03/27 23:10
martinStorM: 子的事情,而且攸關生命安全,花點錢請個教練還是比 03/27 23:10
martinStorM: 較好 03/27 23:10
ziomatrix223: 找教練+1,教練能幫你修正姿勢上的問題 03/28 00:52
ziomatrix223: 可以少走冤枉路,且錯誤姿勢一但養成更難修正 03/28 00:53
sweetduck: 關鍵字:找教練 03/29 12:19
ddmarine: 浮板踢水、換氣,再丟浮板練,跟學騎腳踏車一樣 03/31 00:29
paul087011: 就有點像慢跑800就快死翹翹的人很難想像馬拉松 03/31 11:21
paul087011: 從25進步到1000乍看之下很難 其實只就是突破某個點 03/31 11:22
sendtony6: 不要拿浮板練才練的起來 07/23 13:59