推 catsrainy: 游習慣就好沒什麼差 我也右撇子左邊換氣 04/24 23:45
→ lashante: 我猜你最後說的應該是指:二拍打水/六拍打水 的方式? 04/25 00:28
→ lashante: 若你用六拍打水游一趟要休息三分鐘,顯然姿勢還有很大改 04/25 00:33
→ lashante: 善空間。二拍打水比六拍打水要求更好的平衡感和協調性, 04/25 00:34
→ lashante: 最基本的六拍打水技巧還沒到位,就想學二拍,很困難喔 04/25 00:35
→ lashante: 換氣的話,能找到一個左右輪流換氣的節奏是最理想的, 04/25 00:44
→ lashante: 長期只用一邊換氣,用另一邊換氣會卡卡的,那就是你左右 04/25 00:46
→ lashante: 出力、姿勢的平衡性可能有問題的徵兆(不過這也不是絕對 04/25 01:03
謝謝 原來還有拍子啊 我都一直踢水而已
※ 編輯: zcyee (36.229.104.76), 04/25/2017 01:28:30
推 martinStorM: 習慣就好,像我就是右撇子左邊換氣 04/25 12:21
→ zcyee: 阿 剛剛在yt有看到 我說的就是魚式游泳 請問魚式和自由式 04/25 18:33
→ zcyee: 不同嗎 04/25 18:33
推 lurara: 3拍打水經過 04/25 18:54
推 a912036: 魚式游泳比較注重身體的協調,剛開始練可以手握拳一樣游 04/26 16:44
推 b0102: 非常正常,我以前因為一直被教右邊換氣,所以學不起來。 04/26 20:06
推 durianY: 三划一換~ 左邊較晚學比較不順一點點 05/04 19:19
推 apololing: 建議左右互相換氣,單邊換氣長久容易造成頸部的壓力 06/01 11:22