推 kenshilon: 看左或右後上方,不用看天花板,邊轉邊吐 05/24 22:28
推 martinStorM: 一分錢一分貨,10天3000除非是練舞奇才才有可能吧XD 05/24 23:05
→ martinStorM: 建議還是花個一萬多去好好學,比較游泳是一輩子的事 05/24 23:06
→ martinStorM: 情不要跟自己的生命過不去 05/24 23:06
推 whitecat430: 覺得想游得標準最好是上課,只想會游的話可自己摸索 05/25 00:01
→ whitecat430: 我自己是靠別的熱心泳客提醒我姿勢慢慢撟的 05/25 00:06
推 pleo: 1000解決 05/25 01:56
推 sssh21230: 我先假設你是右邊換氣 當你右手開始划水的時候頭就要轉 05/25 11:36
→ sssh21230: 了 當你的右手抬離水面往前伸的時候頭就要轉回去了 05/25 11:36
→ sssh21230: 還有轉頭換氣時很多人會忘記繼續打水 05/25 11:38
→ sssh21230: 然後上半身其實也會跟著轉 所以左邊肩膀會沒入水中 05/25 11:39
推 woombie: 初學者換氣請乖乖看天花板,不要往後看。 05/25 19:28
→ yolin1111: 可以試看看換氣前方手往前伸直,腳不需要一直踢水 05/25 23:07
推 mash9112002: 會教的教練十天還嫌多吧 05/26 16:10
推 mantadive: 換氣 教練給的口訣是吐氣轉頭划手 頭回來 手回來 05/26 18:31