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就是關於自由式 看了許多教學影片都說要看池底 我在游的時候也是看池底 結果換氣時會吃到水 後來我改成把頭抬一點點起來 換氣就很順不會吃到水 這時我就搞不懂了 頭不是應該要完全沉入水裡,水阻才會低嗎? 為什麼我需要抬一點點才能造波換氣? 誰能提點我一下,拜託 待會又要去當餃子了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.216.116 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1503114070.A.7C8.html
andy1300224: 可以留意換氣時的前方手是否太早划水。因為前方手太 08/19 14:31
andy1300224: 早動作而導致換氣吃水的可能性極高。 08/19 14:31
p72910: 謝謝 08/19 15:11
p72910: 不過 08/19 15:11
p72910: 我主要是想問,頭完全埋水裡與露出一點點來造波,哪種阻力 08/19 15:12
p72910: 低 08/19 15:12
p72910: 如果完全埋進水裡要怎麼樣才能露出一邊蛙鏡的情況下換氣 08/19 15:14
p72910: 我怎麼想都想不到方法,我好想要把頭完全埋在水下.... 08/19 15:15
kenshilon: 有的會以為看著正下方,實際上卻勾過頭,實際情形還是 08/19 15:19
kenshilon: 要看影片才清楚頭的位置是否適當 08/19 15:19
kenshilon: 游速夠快的情形下本會自然浮起,波大凹槽夠自然可只露 08/19 15:24
kenshilon: 出一半臉換氣 08/19 15:24
afirstkiss: 極推ㄧ樓,我以前就是這樣!手要划過腰時再換氣! 08/19 18:50