推 henry40202: 穿 10/15 21:20
推 kuma88: 找一個好教練一勞永逸 10/15 21:37
推 shaddock1996: 感覺是換氣的問題不是下半身的問題 不用腳打水也可 10/15 21:54
→ shaddock1996: 以游自由的 不過累了點 10/15 21:54
→ Brtrb: 二樓大大，我有在找教練上課，目前上第二堂而已 10/15 22:18
推 iSkycc: 買浮板練吧 10/15 23:29
→ kaodio: 為了比賽當然穿 三鐵就是愈輕鬆游愈好 腳休息最好 10/16 00:14
推 teddy9685: 其實會沉的都是腳不夠力，這也是一開始游都從腳打水開 10/16 13:29
→ teddy9685: 始，建議不要依賴去練腳比較好 10/16 13:29
→ x19x: 你可以比賽再穿就好，平常練不要穿 10/16 15:14
推 knknkn: 臉部入水時眼睛往池底看不要往前看，肩膀稍微往下壓下半身 10/25 16:21
→ knknkn: 就會浮起來 10/25 16:21
推 fixout: 還是不要依賴浮力褲 你才上兩堂課 有問題先問你的教練 課 10/26 19:43
→ fixout: 上完還不會換氣 再來問吧 10/26 19:43