推 netx1209: 這個不用教練 多練就會 11/25 23:45
推 hangsauxp: 會自由式 跟 蛙式 可以試著用這兩個游泳方式 停止不動 11/26 00:43
→ hangsauxp: 在夠放鬆+控好呼吸的情況下 手撥一下腳踩一下 通常都可 11/26 00:44
→ hangsauxp: 通常都可以浮的好好的 11/26 00:45
推 netx1209: 請自己去找小蛙式踩水 搗蛋式踩水 在岸邊先踩好在下水幾 11/26 16:55
→ netx1209: 次就會了 11/26 16:55
推 maihime2005: 找個6米池跳下去吧 我是這樣被逼會的 12/05 21:29
推 rv0918: 踩就對了 救生員也沒教 12/12 13:26