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冬天水溫冷很多 下水超痛苦 我都是游短距休息 再衝 但是為什麼 上星期游二次和這星期游了一次 現在衝到 對岸反而不會喘了 我平常都游二十趟 現在因為不用停很久 就可以再游 很快就游到目標 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.61.157 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1513089061.A.48D.html
ppacers: 覺得好像是水溫比較高 水阻比較大 12/12 22:57
ppacers: 不知道是不是這樣;游溫水時有點明顯感覺 12/12 22:58
butgames80: 水冷好推水 溫水會有放鬆的感覺不好推 12/12 23:09
kenshilon: 因為冷機比較快速 相對水溫太高散熱慢比較易喘 12/12 23:41
hangsauxp: 其實 烤箱裡面 不用動 也會喘了QQ 12/13 00:21
iSkycc: 因為你身體排熱比較快 12/13 00:52
rv0918: 散熱啊 12/13 08:04
Howard2: 溫度太高容易喘 溫度太低肌肉容易僵硬 各有好壞 12/13 14:30
fmy10002000: 請搜尋血氧解離曲線,20度低溫、PH、壓力讓血溶氧靠 12/14 23:51
fmy10002000: 近甜蜜點,氧氣大量補給就不會喘,我也超愛20度上下 12/14 23:51
fmy10002000: 的水溫,游個半小時上來整個人都鬆了,頭也空了,再 12/14 23:51
fmy10002000: 送個小秘訣,上岸時別洗熱水澡,身體更舒服,洗完後 12/14 23:51
fmy10002000: 記得保暖別感冒了。 12/14 23:51
a1121210: 散熱是很消耗能量的 12/16 09:05
ppacers: 我也覺得游冷一點的水比較舒服 12/16 10:48
clover1211: 應該是身體要散熱 心跳加快反而耗損比較高 12/17 15:19
mimicck: 就好像大熱天打球不輸胡 12/29 17:44
lionkinge: 身體是利用血液循環至體表來散熱,所以熱度高時心臟需 01/13 22:37
lionkinge: 要額外增加工作加速血流來達到散熱 01/13 22:37