推 sylviehsiang: 如果沒有一定要成為救生員 何不學傳統的泳技就好 08/06 22:41
推 roywang: 樓上，要下深水池、三鐵、海上長泳都要會踩比較好 08/06 22:47
推 mantadive: 有些泳池的進階班可以跟教練溝通請他教 沒有要考救生 08/06 22:49
→ mantadive: 員學起來還是可以自救 踩水真的要學遇到踩不到底時才 08/06 22:49
→ mantadive: 不會緊張 08/06 22:49
推 mantadive: 台中北區運動中心的2米水深 處常看到泳客被前面嚇到時 08/06 22:51
→ mantadive: 因為踩不到底而驚慌失措 讓救生員拋救生圈 08/06 22:51
推 kaori2121: 我也想學打蛋式踩水 可是都找不到資訊 08/06 23:11
推 pleo: 想學的可以發站內信給我 08/07 00:23
推 sylviehsiang: 我是指抬蛙抬捷等 08/07 02:12
推 spurs104: 踩水是基本功 08/07 07:42
推 friendly4713: 請家教吧～ 08/07 09:49
→ x19x: 抬頭蛙游的夠順的話蛙腳踩水一定ok 08/07 12:03
推 psyamerc: 原PO有找到嗎?我也很想學踩水~_~ 08/07 20:06
推 hsiaohsian: 建議報救生訓，當年救生訓被操瘦了5公斤...每天下班去 08/07 22:03
→ hsiaohsian: 泳池就是課前和課後用救生四式操你，每次都體力透支， 08/07 22:03
→ hsiaohsian: 兩次戶外訓練去日月潭踩水抱石頭唱歌答數，一直沉下去 08/07 22:03
→ hsiaohsian: 。 08/07 22:03
推 mantadive: 團體班的簡章通常不會寫 真的可以私下跟教練溝通 請他 08/07 22:19
→ mantadive: 教學 08/07 22:19
→ ilikeswim: 沒有團體班在教踩水 08/07 22:27
推 sunbiba: 手…有時候手幫忙一下會比較好抓感覺 08/07 22:48
→ sunbiba: 自學的話就youtube找找教學吧 08/07 22:49
推 netx1209: 老實說我不信妳基本仰ok 08/07 22:52
→ netx1209: 每年帶救生班 沒幾個很ok 08/07 22:52
推 JRec17: 我之前報名松山的深水鯨魚班會教~ 08/08 00:59
推 Ricciardo: 浴缸 08/08 09:48
推 snopy645: 不想被操又想輕鬆踩水... 08/08 11:14
→ snopy645: 輕鬆踩水背後付出的努力 我是覺得不輕鬆啦 08/08 11:16
推 fghdfh: 學會了很簡單 可以撐很久 08/08 22:20
推 mantadive: 救生四式及踩水我就是在團體班學的 另外還學了跳水跟 08/09 14:57
→ mantadive: 轉身 08/09 14:57
推 pzubfwss: 當你抬頭蛙游得極慢 就跟蛙式踩水有九分像了 08/10 02:44
※ 編輯: detektiv (1.161.150.116 臺灣), 08/03/2020 15:20:19