看板 swim 關於我們 聯絡資訊
目前蛙式剛自學一個月,想問在收腳時,應該位於手部動作的那一個時機,謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.217.186 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1542804141.A.F5B.html
av980207: 我是雙手捧胸,準備刺出去打直那邊,就收腿。然後手打 11/21 22:03
av980207: 直就馬上踢腿出去 11/21 22:03
lu760423: 先純用腳腳踢 慢慢加入手 抓自己的TEMPO 11/21 22:05
kenshilon: 新手的話只要有做到頭手都在水中再踢就好,頭手未歸位 11/22 06:48
kenshilon: 就踢沒用 11/22 06:48
AhTao: 你應該問,腳在什麼時候夾出去比較正確。因為會讓你變快的 11/25 00:18
AhTao: 動作是夾腿不是收腳。會讓速度有明顯提升的夾腿時機是發生 11/25 00:18
AhTao: 在,當你已經把頭、手伸向前方,擺好位置時,才進行夾腿。 11/25 00:18
vincentman: 與一樓相同,這樣最後手腳才會同時回復深直動作,進 11/30 19:26
vincentman: 行漂浮 11/30 19:26
zenro: 我跟一樓一樣,要注意你的收腿要有夾到東西的感覺喔,不是 01/01 12:15
zenro: 踢出去就打直了 01/01 12:15