推 av980207: 我是雙手捧胸,準備刺出去打直那邊,就收腿。然後手打 11/21 22:03
→ av980207: 直就馬上踢腿出去 11/21 22:03
推 lu760423: 先純用腳腳踢 慢慢加入手 抓自己的TEMPO 11/21 22:05
推 kenshilon: 新手的話只要有做到頭手都在水中再踢就好,頭手未歸位 11/22 06:48
→ kenshilon: 就踢沒用 11/22 06:48
推 AhTao: 你應該問,腳在什麼時候夾出去比較正確。因為會讓你變快的 11/25 00:18
→ AhTao: 動作是夾腿不是收腳。會讓速度有明顯提升的夾腿時機是發生 11/25 00:18
→ AhTao: 在,當你已經把頭、手伸向前方,擺好位置時,才進行夾腿。 11/25 00:18
推 vincentman: 與一樓相同,這樣最後手腳才會同時回復深直動作,進 11/30 19:26
→ vincentman: 行漂浮 11/30 19:26
推 zenro: 我跟一樓一樣,要注意你的收腿要有夾到東西的感覺喔,不是 01/01 12:15
→ zenro: 踢出去就打直了 01/01 12:15