Re: [情報] 為何女游泳運動員「胸部都很平」？

[orthodontic ()]

現在論文寫完了有點閒，回覆一下文章，順便驗收解剖學有迷有還給老師 (⊙＿⊙)


胸部會不會變平，端看選手運動專項以及項目。


以游泳來說，上半身使用的肌群較下半身多，所以游泳選手外觀看起來，上半身普遍比下半
身壯。


但四式使用的肌群其實不大相同，仰和捷主要是胸大肌和肱二頭肌、蝶式則為腹直肌、蛙式
則是臀大肌和大腿肌群。


所以，仰、捷的女選手胸大肌發達，把覆蓋在上方的脂肪往上推，所以胸部會變大；
最快消小腹甚至要有人魚線，則要練蝶式；
想要擁有翹臀則是練蛙式。


另外關於體脂肪的部分，每個運動項目的選手其實都不太一樣，而且水中運動和陸上運動的
環境大不同，體脂當然也很不一樣。


水的散熱速度是空氣的25倍，因此游泳選手的體脂不太可能低於陸上運動員，反而在眾多的
運動項目中較高的一群，高爾夫、拔河、鍊球、游泳選手的體脂率通常被歸為同一類，大約
在13~17%不等。


13～17%跟一般人比起算很低了，但以運動員而言，其實算高了XD


以上希望有回答到大家的問題。


參考書目：《游泳論》、《游泳解剖學》、《中級生理學》

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推 Mchem: 給推
→ SuperModel: 長腳的鯨魚，就是練游泳練到沒無手腳的例子。
推 natakuex1: 想請教為什麼散熱快，會導致體脂計不會比較低
→ orthodontic: 樓上安安
→ orthodontic: 因為人體長時間待在低溫環境，脂肪細胞會被活化，較
→ orthodontic: 易形成體脂肪以抗寒 (*^o^*)
推 topmaxxx: 原來捷式用的是肱二頭肌，我一直以為是三頭XD
推 Keyshawn: 推
推 fuxkyou: 我游捷式用三角三頭和胸肌耶...二頭我不會用
→ orthodontic: 唉呀呀，我是說『主要是』，不是只是用那些肌群啊?
→ orthodontic: ?
推 pzubfwss: 文章標題的意思是指泳衣都很緊所以胸部被壓平吧 XD
推 little0817: 推樓上，原文應該只是強調泳衣超緊吧XDDD
→ little0817: 不過也感謝分享，讓體脂不太低的我稍稍得到安慰
→ orthodontic: 哈哈哈其實是我私心，不想讓大家誤會游泳女選手胸部
→ orthodontic: 都很平XD
推 natakuex1: 感謝回應