推 wynnen: 喘，消耗的效果不是更好？ 08/18 17:37
→ ilikeswim: 應該是您換氣有問題吧 08/18 18:14
推 mantadive: 使用呼吸管也是會喘啊 08/18 18:21
噓 iDoDo: 想太多 08/19 06:16
→ ttt50966: 你蛙式也可以很累 08/19 20:37
→ ttt50966: 跟呼吸管沒什麼關係 08/19 20:37
→ ttt50966: 主要是強度還有你的換氣問題 08/19 20:37
如題，由於游泳的主要目的是健身減肥
因此非常在意燃燒的熱量
自由式的熱量消耗比蛙式高很多
但可能由於肺活量問題，自由式根本游不了多遠就喘不過氣
因此，希望藉由呼吸管解決游泳喘不過氣的問題
但也因此擔心影響健身效果
想請問一下，如果使用呼吸管連續長游
會影響健身的效果嗎？
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