[問題] 海豹部隊的防溺訓練？

[inin3301 (母豬夜裡哭哭)]

https://i.imgur.com/LUtgXjf.jpg
大家好

想請問關於圖一的觸底反彈

要在三米深的泳池做這個訓練

目前遇到的問題是下沉很慢

導致吐氣吐到沉到底的時候都快沒氣了

觸底反彈到探出頭吸一口氣後

氣會變的很不順

一兩次後氣就亂掉了

請問有什麼訣竅

可以讓我下沉的速度快一點的嗎？

感恩



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.198.135 (臺灣)
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→ jay6072: 身體站直 不要往下看 減少水阻
推 RichardHan: 如果水深太深不就GG了 沒氣還浮不上來
→ RichardHan: 手腳被綁仰躺在水面會不會好一點？
推 lavainrose: 手要被綁住
因為是訓練所以只能用觸底彈跳的方式要撐三分鐘
※ 編輯: inin3301 (111.83.158.54 臺灣), 09/28/2019 18:49:32
→ ilikeswim: 做反立蝶
→ ccy850: 嗯…把氣吐光減少浮力？不確定這樣行不行，但如果要快速下
→ ccy850: 沉就要有作用力跟減少浮力