看板 swim 關於我們 聯絡資訊
在游的時候左邊很明確有推到水有阻力的感覺,整個手臂在用力;但右邊就一種摸過去而 且也不太穩會歪掉,手臂也沒用到力。 左右兩手划水推水的感覺不一樣…尤其是右手先開始第一下更有推不到水的感覺,加進左 手之後身體比較穩,這時候右手會好一些比較有推到水,但兩手感覺不平均。 請問要怎麼調整右手的姿勢阿?現在是刻意放慢速度,然後右手划第一下 請給我一些指教,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.217.140 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1572355555.A.1A6.html ※ 編輯: nofaceguy (111.240.217.140 臺灣), 10/29/2019 21:30:51
scoutpioneer: 練分解 可以練練單手滑 10/29 23:04
nofaceguy: 單手划是拿浮板+踢水嗎? 10/30 00:14
mantadive: 左手伸直拿浮板 踢4-6下水划右手 不拿浮板的話就左手貼 10/30 16:37
mantadive: 緊身體 一樣踢4-6下再划手 10/30 16:37
nofaceguy: 請問不拿浮板的話怎麼換氣? 10/31 01:05
mikiecat: 划手時候一樣換就好,可以先換右手,然後進階換左邊 10/31 12:52
Lucky0105: 推樓上 10/31 13:43
NaTaO3: 划手動作 肯定有問題 10/31 15:13
nofaceguy: 我今天游發現剛開始游還好,但游五百之後就怪怪…很久 10/31 22:35
nofaceguy: 沒游了,是體力太差嗎?現在是雙邊換氣,我再試試看拆 10/31 22:35
nofaceguy: 解練,謝謝大家 10/31 22:35