作者cord (海派甜心)
看板swim
標題[問題] 凳牆出發後抖幾下蝶式
時間Thu Jan 9 12:22:40 2020
覺得這樣子出發前抖幾下很帥
但是正確要抖幾下比較適合?
出發是像一般正常出發在水平面上抖
還是要在出發時先下潛在水中抖?
出水面時是剛好抖完最後一次的力量衝出水面
還是要用正常自由式的打腿出水面
這樣子抖幾下出發除了很帥跟一般
凳牆出去先打水比較的話 有什麼好處
如果不是選手有必要這樣做嗎
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推 a012345: 先下潛再做水下蝶身 然後比賽規定15公尺要出水面 蝶腰 01/09 13:57
→ a012345: 做不好的話不會比較快 01/09 13:57
→ x19x: 就...高興就好 01/09 16:13
噓 fim: 水平面上抖? 你尿完尿習慣甩幾下就甩幾下好了 01/09 16:20
噓 iDoDo: 笑惹 01/09 17:28
→ breadking: 額 自己先去游游看好嗎 01/10 00:04
噓 loveswim: 欸你又來了 01/10 00:08
噓 calllinama: 直接蝶腰到對面 01/10 23:31