[問題] 新手練習＆運動中心

[quixotism (明曉日初一)]

最近剛開始學游泳
目前只會打水前進，還不會換氣也不會仰漂，現在正在練習側身打水跟划手
教練叫我自己平時去運動中心多練習，不然這樣上課沒進度
想請教也在奮鬥學游泳的版友，
你們除了上課之外一星期練習幾次啊？（或是多久練習一次？）

另外上次有去松山運動中心，喜歡他練習區域（因為下方有墊高比較淺有安全感XD)，
可是我老是被練習走路和練習游泳的人的方向弄得好亂。。。。
不是應該是右去左回嗎？我老是被同進同出的大媽撞到或打到。。。。
而且松山人好多離我又遠，最近發現大安運動中心離我比較近且又大！

想請問大安運動中心50公尺水道後方的25米水道開放給一般民眾練習嗎？
還是只供那邊學員的上課使用？
有哪個區域是可以慢慢練習游且可以停下來的？

還有側身打水身體怎樣才會知會道自己身體有沒有筆直啊？
每次一開始側身，人就歪掉，下半身也開始往下沉，打水完全無法前進。。。。


新手上路問題很多請大家多多包涵解答>"<
感謝大家！！


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推 xspeed1005: 我當初是一星期上二次課，課與課之間至少會去練一次，
→ xspeed1005: 上課當天也會提前去練習
推 sweetduck: 一周練0-12次的學生都預過
→ iDoDo: 仰漂是最基礎，學會對後面都有幫助
推 mantadive: 每週至少上課3次 課前每次都去提早半小時去練習 週末
→ mantadive: 假日還加碼練3小時
推 mantadive: 側身打水保持手伸直貼緊耳朵 基本上身體不會歪太多 但
→ mantadive: 要記得收下巴
推 gianfranco: 原來大家自行練習的時間這麼多@@ 我還以爲上課學並練
→ gianfranco: 習就好了
推 mikiecat: 游泳很吃水感，要進步一週至少要游4次
推 fim: 你是天生神力就不用練啊
→ fim: 游泳跟跑步 這兩種運動 是最誠實的
推 NaTaO3: 沒掌握飄浮感 練幾天都沒用
推 Joey0222: 樓上+1 游泳和跑步是不是「最」誠實的我不知道 但的確非
→ Joey0222: 常誠實 有練就有進步 沒練就會退步 「逆水行舟不進則退
→ Joey0222: 」是我練游練跑的覺悟
推 panda8726: 練習區通常不用右去左回 長泳才會
→ AaronRodgers: 游泳超現實的，一個月沒游，100m直接倒退30秒，真
→ AaronRodgers: 的有嚇到。
→ g98675: 松山是溫水嗎？
→ g98675: 目前也是新手，一星期除了教練課會自主訓練兩次
→ quixotism: 大家自行練習原來這麼多，看來我要加油了！
→ quixotism: 松山是溫水池喔，雖然我覺得水還是有點冷...
推 Joey0222: 松山淺水池水溫算是很高了耶......
→ Joey0222: 深水池水溫更低
推 okn: 大安25m的泳池一般民眾也可以去游喔