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目前已上四堂游泳課,已學到拿浮板練習自由式換氣前進以及仰漂打水(無手部動作)。 遇到的問題時,我右腳比較有力氣、左腳比較虛弱...導致游泳的時候一直遊歪歪的、無 法直線前進。有點難用大腦控制施力的方式>< 有沒有版友能教一下如何施力平均?或是我平時應該做些什麼加強運動讓我的左腳也健壯 一點呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.248.94 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1593067683.A.407.html
mikiecat: 分開踢,右腳去左腳回06/25 15:11
不太懂分開踢的意思耶?
mikiecat: 不過游歪我覺得手的影響比較大06/25 15:11
我最歪的問題是發生在仰式,但手的動作還沒加入,腳就已經歪很大了... ※ 編輯: lb00202549 (114.136.248.94 臺灣), 06/25/2020 15:49:55
duece0927: 呃 你不是在上課嗎 問上課的教練請他幫你看啊06/25 16:18
下次遇到問他...一週才見他一次
yoho: 仰式,教練應該會請你看一個標的物。06/25 21:10
RBtea17: 如果我放空在踢水,常常被水流帶走游歪@@06/26 08:15
※ 編輯: lb00202549 (114.136.28.187 臺灣), 06/26/2020 15:52:25
sweetduck: 單腳踢 06/26 18:23