看板 swim 關於我們 聯絡資訊
想請教各位版友,如果尾椎受過傷,適合去學蝶式嗎?目前有跟著教練學完捷蛙仰三式, 但不太清楚蝶式的發力點,不知道適不適合自己學,會不會引發舊傷,還是我應該繼續精 進這三式就好,放棄蝶式呢?這樣問,不是想隔空抓藥,醫生那邊我也會找時間去詢問, 只是在想因為會不會不是每個醫生都會蝶式瞭解它的主要發力點,所以想要兩邊都詢問看 看,作為參考,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.72.115 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1600243918.A.CA9.html ※ 編輯: bearwhite (118.160.72.115 臺灣), 09/16/2020 16:12:46
wynnen: 正常來說捷仰蛙可以游,蝶式當然可以! 09/16 19:10
AhTao: 建議你詢問專業醫師的意見,專門在看運動傷害的醫師,每一 09/16 20:28
AhTao: 種腰椎受傷的情況不一樣 09/16 20:28
keanufirefox: 有結構性的舊傷需要小心,是否適合要評估才知道 09/16 20:43
ctmhsl: 建議問醫生 09/17 12:33
scoutpioneer: 問醫生 尾椎有撞傷過一次 醫生直接叫我休息 09/18 10:04
muujen: 找好教練是有機會學的,最重要是游時自己身體有無不適 09/18 16:52
wendycandy: 直接找運動專長的醫生評估較準,個人尾椎薦椎骨折過, 09/18 17:10
wendycandy: 蝶式一樣能游,供您參考。 09/18 17:10