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在很冰的溪水玩水 總共約20分鐘分4段游了差不多才200公尺 上岸後突然暈眩天旋地轉站不穩 好像喝酒爛醉 第一次游泳發生這種狀況 還想說要不要就醫檢查 爬文查到有可能是大腦血液減少 ※ 引述《wwwayneya (咖啡)》之銘言: : 2.四肢軀幹血管忽然舒張 : 舉個反例,有心血管疾病或是高血壓的人不適合泡溫泉, : 因為當離開溫度比氣溫高很多的溫泉時,全身血管會忽然收縮,血液衝腦, : 心臟會負荷不來,而游泳可能剛好相反,起來時四肢血管舒張,大腦血液減少, : 因此缺氧暈眩 不知道有沒有板友也有在冰水游泳暈眩的經驗 想請問是只會在上岸後,溫度提高、血管收縮,才會發生暈眩 還是有可能游一游就暈眩? 如果游泳途中也可能因為太冷暈眩 當下天旋地轉,有辦法繼續控制身體平衡,浮在水面上嗎? 經歷一次有點嚇到 以後在冰水游泳可能要穿救生衣比較保險 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.68.52 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1670747541.A.892.html
wallowes: 不知道,我都游室內溫水游泳池 12/11 22:34
cord: 皮膚有起雞母皮嗎 或是游的時候發抖 難受 最近開始變很泠 在 12/12 02:06
cord: 水中如果出現狀況要保持泠靜 我沒暈眩過 只有上岸腳軟過 可 12/12 02:09
cord: 能你游的太冰 身體適應不了 這幾天請家人幫你注意 怕小中風 12/12 02:10
kaokain: 個人經驗水太冰耳朵進水造成,戴耳塞可改善 12/12 17:15
yjyah: 個人經驗是下到冰水中,反而會增強血液循環,倒沒有眩暈, 12/13 00:19
yjyah: 可能我受不了就已經上岸了。你眩暈前有警訊嗎? 12/13 00:19
finhisky: 游泳時只覺得超冷,沒其他不適感。一走上岸就頭暈。去程 12/21 02:04
finhisky: 用(半抬頭)蛙式,回程太冷太累用仰式,不知道是不是因為 12/21 02:05
finhisky: 這樣頭部(後腦)冷到或是耳朵進水,以後會多注意,謝謝。 12/21 02:05
finhisky: 因為太冷,體力變很差,游沒幾下就喘,沒辦法全程用抬頭 12/21 02:08
finhisky: 蛙,好像也算是警訊了 12/21 02:08
finhisky: 上岸真的懷疑爆血管中風了,還好沒事 XD 12/21 02:09