[問題] 抬頭捷如何打好水

[cord (海派甜心)]

我游抬頭捷
腳都沒辦法很好的出力輸出
在半顆頭保持在水面上時
我猜我的腳比平常游時 下沈很多
所以踢的很僵硬無力
想不到要用什麼方式可以改變打水
抬頭捷的打水真的很難

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→ v3015: 蹺蹺板原理，你抬頭腳就下去了，划手必須
→ v3015: 更快更標準有效率，腳也是
→ kenshilon: 之前為了用抬頭捷橫渡日月潭練到4000以
→ kenshilon: 上，腳是被動的，不用控制它讓它自己
→ kenshilon: 動
→ lurara: 不需要抬頭 眼睛露出來可以看到就好了
我發現我下半身太僵硬 腳太沉
無法出力 更無法像正常自由泳控制打水頻率
膝蓋無法彎 在水中像二根棍子一樣
我慢慢領會 抬頭捷比蝶泳還難還累耶
※ 編輯: cord (36.226.226.141 臺灣), 05/06/2023 09:29:06