推 danchai : 貓咪跟狗真的是惡魔 一玩就半小時 05/14 15:24
推 zero60611 : 我是用個方法 把時間調成國中 看五十休十分 05/16 08:42
→ zero60611 : 旁邊放手錶 05/16 08:42
推 cindy20714 : 規劃時間清單 05/23 21:20
推 qazsedcft402: 聽白噪音可以幫助專心,效果還不錯 06/29 09:20
推 leslie19 : 我覺得每個人專注力的長度不同 也有限 一次有20到25 01/20 17:59
→ leslie19 : 分鐘應該很不錯了 01/20 17:59
→ leslie19 : 我覺得自己讀書滿寂寞的 比起滑手機 摸貓咪應該比 01/20 18:00
→ leslie19 : 較正面 01/20 18:00
推 leslie19 : 因為撫觸動物會幫助壓力下降 放鬆 對學習來說應該是 01/20 18:03
→ leslie19 : 好事 所以建議樓主不要把讀書時間加長 先試著"逐步 01/20 18:03
→ leslie19 : 縮短"玩貓時間 01/20 18:03
推 leslie19 : 玩貓應該是好事 樓主可以搜尋focus mode diffused m 01/20 18:04
→ leslie19 : ode影片 請排除玩貓是負面的心理壓力!祝福學習愉快 01/20 18:04