[問題] 早睡早起了 腦袋卻還是...

[ilmvm0679 ()]

各位早安：

昨天難得10點前就上床睡覺

在今天約早上5點醒來

覺得精神不錯～

原本想好好念個書

可是不知道為什麼就是念不太下去

不是想睡或摸魚

就是有種有看沒有懂的感覺

明明精神很好的 也不知道為什麼會這樣...


請問版友們有遇過這種問題嗎？

（原本預計早起要做的事，雖然確實早起了，但卻做不下去）

通常是怎麼解決呢？

1.　再回去睡

2.　出去運動　

（可是那個說要早起和我一起去運動的人 現在還在睡-_-a 而且現在外面在下雨）

（↑ 果然不想運動的理由有百百種～ XDD"）

3.  先做做別的事再回來念書？


謝謝 :)

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.138.161.156
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/t-management/M.1497654056.A.F98.html
推 starlec     : 繼續睡會越睡越累 我會先做別的事
推 misa0311    : 讓自己起床先做耍廢開心的事，做完精神心情好再來
→ misa0311    : 做正事
→ iiiivy      : 換一種方法想...早起多出來的時間可以做自己想做的
→ iiiivy      : 事情XD
→ mathiloveyou: 先唸別科...
→ teon        : 如果精神好但讀不下去，會先去做別的事
→ ilmvm0679   : 我是原PO，謝謝各位的建議 :)
→ lumosnox    : 先運動對我蠻有幫助的
→ deerndew    : 會不會是身體還沒有習慣早起呢？