[問題] 運動傷害,新竹有推薦的醫生/物理治療師嗎

[philip0531 (啦啦龍)]

我自己是刀板右手持拍, 中近台兩面弧圈.

前一陣子打完球之後, 感覺大腿有點緊緊的.
原本以為是輕微的大腿拉傷.
沒想到隔天發現, 左大腿外側靠近膝蓋的區域, 好像有點腫起來, 而且膝蓋沒辦法彎曲.
  彎曲時會隱隱作痛, 而且沒辦法自行彎到底. (用手拉的話, 彎到底也不會特別痛)
  伸直不會痛,但是一直有種怪怪的感覺

因為受傷後, 已經過了一個禮拜左右, 不適感只有減輕, 卻一直沒有消失.
所以我 google 了一下, "膝關節" "運動傷害"

發現類似的症狀出現在 Runner Knee (Jumper Knee)
病名簡稱是 PFPS (髕骨疼痛症候群), ITBS (骼脛束摩擦綜合症)

溫和療法的建議內容是 "ITB 伸展" 和 "強化四頭肌的復健運動".

雖然自己 google 了很多資訊, 但還是想給專業人士診斷一下.
(via "新竹 復健", or "物理治療師公會", or "台灣復健學會")

已知: 新埔張育賢復健所;
        竹北東元醫院復健科涂主任;
        竹北實證物理治療所;
        台大醫院新竹分院有兩位運動傷害專業的醫生;
        新竹市東大路經國路交叉口的陳吳坤骨科;
        新竹市武陵路張辰光復健科診所
        新竹市北大路闕弘昌復健科診所
        新竹市西門街常春復健科診所
        新竹市建功一路建功骨科外科診所
        新竹市長青街松青骨科復健診所
        新竹市中華路金雞堂中醫診所
        新竹市水田街菁承堂吳師傅推拿

請問有類似經驗的網友, 有推薦的醫生 for "膝蓋受傷後的診斷", and "徒手治療" 嗎?
可以分享一下經驗嗎? (私信亦可)
謝謝

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※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1406126724.A.5EB.html
推 redsquad:曾經有短時間大量打球導致相同的情況 兩腳都中招
→ redsquad:只能說 休息再休息 至少要兩個星期
→ redsquad:復原後再開始動 慢慢增加質跟量 中場要休息打完要收操
→ Komachionozu:膝蓋中了一箭 orz
推 skypiper:有位針灸名醫
推 kryptos:膝蓋的傷很難好  有很多是長期傷害  需要耐心復健治療
→ kryptos:像我個人現在也處於偶爾會發作  但是 比剛受傷的時候好了
推 twpage1:小弟也是相關的鵝掌肌腱炎,幸好球友是中醫主任,這和鞋子也
→ twpage1:很相關,現在好了, 可加我詳聊 ^^
推 twpage1:http://ppt.cc/Otp~  就是這雙鞋子 ^^
→ skypiper:針灸的是梁中醫  我沒去過  據說很神奇
→ philip0531:梁中醫對於急性發炎的抑制,代謝很有效
→ philip0531:腳扭傷,肩膀,腰受傷. 重症病人一小時之內恢復到能走動
→ philip0531:但是椎間盤突出,膝蓋受傷這類重力持續施加的症狀
→ philip0531:效果就沒這麼神奇