[問題] 追求進步的心態問題

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各位先進前輩大家好，

最近打球遇到一個有點古怪且彆扭的心態問題，

雖然好像只算是個人的思想調整問題，但還是想提出來跟大家討論一下，

看能不能得到一些回饋或共鳴。


首先，我的程度不好，大概就是系隊中下水平，最近有跟著一位教練學球，

因為平常上班比較忙所以一個禮拜只上一小時的課，

另外我一個禮拜還會跟朋友們(程度跟我差不多)球聚一次，大概兩~三個小時。

因為球聚都是打play，自然而然地就會有想贏的慾望，

而我發現這種"想贏的慾望"好像反而成為阻礙我進步的心魔。


因為我的攻擊技巧非常不穩定，起板拉衝常下網，冒高球扣殺還會打場外全壘打那種，

常常打play的時候如果我保持著有機會就攻擊的原則，光自己失誤失分就飽了，

於是我現在打play打法都很保守，對手回球出台我切回去，高球我也切回去，

沒啥質量的攻球我也切回去不然就輕輕擋，因為我很害怕我一發力進攻會失誤，

來回球就是在那邊搓來搓去，切來切去，就這樣撐著等對手失誤，

結果這種打法還真的可以在我朋友群裡佔到一點便宜，

因為我朋友們的進攻也不太穩定，所以這樣打贏的機率還蠻高的，

可是贏歸贏了，心裡卻是很不踏實，覺得好像還是沒進步，

我有嘗試過先維持保守打法等領先到一定分數的時候再放開手進攻，

結果進攻手感順還好，如果不順失誤個兩三次我常常就崩潰一路輸到底了。


於是在不想輸球的情況下，我現在打play大部分都還是維持著保守的狀態，

我有跟教練跟球館的前輩討論過這個問題，兩人的看法也不太一樣，

教練覺得進攻不是一朝一夕可以起來的，就照現在這樣的打法練穩先求勝，

至少被動防守很穩，別人要打死你也是很難，之後進攻起來要贏就更容易。

另一個阿伯是覺得不要怕輸，該衝就要衝，不然怎麼體會實戰應用?

一直輸就一直輸沒關係，簡單說就是教練覺得先打得贏比較重要，

阿伯覺得打贏打輸不是重點，該攻就要攻，我覺得也沒有孰是孰非，

就是怎麼調適自己的心態而已，可是我現在就是處在一個很彆扭的狀態啊啊啊啊。


想跟各位先進前輩討教一下，面對這樣的心態問題有沒有甚麼建議的?

感激不盡!

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推 r88177: 我覺得問題是在於你上完課沒有練球把上課的東西融會貫通才
→ r88177: 是重點唉，如果都是一直play這樣找教練的意義不大阿@@
推 byakko: 應該是跟教練練什麼比賽就強行用什麼吧
推 openbestbook: 我的想法跟樓上一樣!
→ CourantTseng: 阿伯是對的...該怎麼打就要怎麼打...會失誤,就該練
推 whitecolor78: 試著成功製造出平常練球的套路，這時候就需要搶攻
→ whitecolor78: 如果是不熟的狀況，例如對方發球，就不急著搶上手
推 matsuzaka51: 去打積分賽!! 積分1500以下求穩，以上求快求凶狠
推 brownway: 怕什麼 就攻阿 出界又如何?之後就會越來越穩定了
推 cary178: http://i.imgur.com/soODjcZ.jpg
→ cary178: http://i.imgur.com/fpzDFVt.jpg
推 skypiper: 我喜歡你提的問題
推 oneplot: 自己要堅持ㄧ個想法來打球，例如和朋友打先求穩贏三局
推 oneplot: 剩下兩局能攻就攻，有自己的打球節奏就好
推 cary178: 最有效的前五板組合模式是很多人追求的…
→ cary178: 但真正在對打時，又出現了一些看似合理且可行的打法
→ cary178: 久而久之，你就會越想越多，最後什麼都用不出來，也打不
→ cary178: 好球
→ cary178: 所以過濾出哪些不必要，進而慢慢不使用它，相信短時間內
→ cary178: 您會變得不太一樣…
推 cary178: http://i.imgur.com/8Y7bhQF.jpg
→ cary178: http://i.imgur.com/qWc8FF7.jpg
→ cary178: http://i.imgur.com/MnoAuMU.jpg
→ cary178: http://i.imgur.com/E2qF2vo.jpg
→ cary178: 如何在練習與比賽之間做自我調整呢
→ Asasin: 贏球不是自己想打什麼球就打什麼球，是用自己強項去打對手
→ Asasin: 弱項，這樣才會贏球，你跟教練練了幾招新招，問題是根本就
推 PPguest: 我在猜教練的意思有可能是說,你一些進攻的熟練度還不夠,
→ Asasin: 還不熟，也就是說這還是你的弱項，想用某些技術贏那就多練
→ Asasin: 沒有其他方式
→ Asasin: 很簡單的問題，你問問自己，如果對手每顆球都切你正手給你
→ PPguest: 不太能用在實戰,因此先用其他可以用的,這樣比較不會因進
→ Asasin: 拉，你能拉近幾顆? 有把握得分的幾顆? 下次叫教練切給你拉
→ Asasin: 看看就知道了
→ PPguest: 攻有問題的動作做太多反而降低熟練度
推 timn0225: 我跟你有一樣的問題，所以我現在很會擋，正手攻退化到
→ timn0225: 機會球可能會失誤，台內球反手比正手好，我還打直拍，這
→ timn0225: 不是好現象，所以我想給你一句話參考，你想贏現在的弱
→ timn0225: 者還是未來的強者?
推 minghanwu: 大推樓上 timn0225 兄最後一句
推 minghanwu: 練球要練到能在實戰運用，本來就需要很長的時間，
→ minghanwu: 但是不在實戰中嘗試，再怎麼練也不會有能用的一天
→ minghanwu: 必須在實戰中嘗試，並發現練習時沒注意到的環節，
→ minghanwu: 在練習中修正，技術才能真正成熟
→ Asasin: 可能太想打漂亮球吧...如果真的要練攻擊，那起下旋再補板
→ Asasin: 先能在比賽中熟練運用再來想一板衝死對手吧
推 better1234: 私底下輸贏不用看太重啦 不過感覺你好像定點拉都還好
→ better1234: 我覺得練1個小時有點少 可以跟你球友互相做球練習
→ better1234: 等定點可以拉了 再練移位拉 循序進進
推 skypiper: 定點可以拉  是怎麼樣程度算可以拉？
推 better1234: 教練說的算 我不是他教練 每個教練教法不一
→ better1234: 我小時練都先從單向技術 定點 定點跑位 再不定點跑位
→ better1234: 再慢慢開始接觸實戰  基礎功 要打好 打紮實 需要時間
推 Waldner: @better1234 你小時候的練法是專業組
→ A00006346: 感謝各位前輩，受益良多! 這些心理輔導真的很有幫助!
→ A00006346: 再次感謝!
推 unidata: 桌球對你來說那裡有趣就往那去
推 brumerain: 先找個人願意跟你對練的、互相練第三板拉球、可以穩定
→ brumerain: 進球後再練第三板拉球吊對方點位、這樣比賽會打的比較
→ brumerain: 安心，得分率自然上升
推 ks3290: 有時候看到來球想巴死卻軟手 有時候想反拉對面卻練球皮都
→ ks3290: 沒拉到 這種心態很難改卻也是問題根源~ 跟強者我朋友聊今
→ ks3290: 天打的好糟糕喔之類的 他都會說有東西可以問就已經是在進
→ ks3290: 步了