[問題] 其他運動對桌球員的影響

[AsllaPiscu (阿斯拉)]

對於一個喜歡運動的人而言
除了比較專長的運動之外
其餘時間可能也會去涉獵其他種類的運動
就我個人而言
除了桌球是最常接觸的運動之外
也有練過一些簡單的太極拳，太極劍
偶爾可能會跟同學打羽球或排球
但是畢竟每種運動都會其特殊的動作模式
比如桌球可能會有比較大量的橫向運動
太極拳重視放鬆跟下盤的穩定之類的
(以上只是個人粗略的分類)
此時在練其中一種運動時就可能對另一種運動的表現產生影響
像我自己一開始在學太極拳時
經常早上練完拳後到下午打球時完全抓不到發力的手感
不過在練過一段時間之後
覺得自己在重心轉移與身體動作的整體性與協調性有比較進步
不知道其他球友有沒有類似的經驗
而在兩種運動間可能有衝突時是如何克服
或是如何讓兩種運動之間相輔相成的呢？
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推 Tenging: 這要看程度了https://youtu.be/Z1KDp8n3YFE
推 better1234: 我覺得不要練太多太過於相似形的運動
→ better1234: 譬如網球 乒乓 羽毛球 發力擊球其實都有些微度的差異
→ better1234: 你會讓你的手上記憶點搞混最後變四不像
→ better1234: 但是籃球 排球 就沒有對乒乓造成太大的影響(個人經驗)
→ AsllaPiscu: 有些運動天才玩什麼是什麼，真心覺得佩服
推 openbestbook: 左手網球 右手桌球 偶爾打打籃球 游泳當訓練
→ AsllaPiscu: 太神啦～
推 better1234: 影片第一個只是用手在擊球 第二個運用左腿蹬轉的力量
→ better1234: 配合身體的轉體 把力量集中在手上 整個往上擊出去
→ better1234: 相當專業的手法耶
推 Komachionozu: 請服用重訓和crossfit =w=
推 evilviolet: 拳擊！
推 Tenging: 射程的差距
→ Tenging: 手臂的輸出不下足球選手全場的射程100yard約90公尺遠
推 bwpi: 排球低手送球的重心轉移熟練了桌球好發力
推 chenyy0128: 網球..對桌球的影響不少,我適應了很久還是不習慣..
推 skypiper: 不同的運動可以是幫助也可以讓你走型  看你怎麼做吧
推 asiraaa: 桌球、羽球、網球三者相沖
推 chenyy0128: 網球對重心轉換有幫助,但小手臂跟手腕跟桌球差太多.
推 dragonsix: 打桌球可以配飛盤XDDDDD
→ AsllaPiscu: 配飛盤是從桌球王來的靈感嗎XD
推 whitecolor78: 之前女生不夠臨時找了網球體資來幫我們打女單混雙
→ whitecolor78: 發現她切球不太行，但是只要球出台就打得很穩
→ whitecolor78: 她直接動作放大 有點像網球抽球的感覺
→ whitecolor78: 校隊拉過去的球她也可以穩穩的打回來 蠻神奇的
推 odonuto: 網羽桌真的相沖，自身經驗
→ openbestbook: 不同手不相衝，個人經驗
→ down200n: 桌、網一起打，擊球節奏混亂，對手臂肌肉會負擔
→ down200n: 不過多練習因該能改善?!
→ AsllaPiscu: 我們系隊也有一個是同時有在打網球的，那個處理小球
→ AsllaPiscu: 的技巧就真的弄不好，動作都超大的，近台拉球時也很容
→ AsllaPiscu: 易miss...
→ bwpi: 網球需要收小臂嗎？
推 psion: 網球更強調小臂各種運用 像是製造上旋時的轉臂 跟桌球有差