推 alva87718: 擰腰 04/11 23:12
推 IANDRUMMANIA: 是不是要轉到腰我是不確定,但可以肯定的是一定要 04/13 09:37
→ IANDRUMMANIA: 用到身體重心的力量才會穩又有力。 04/13 09:37
→ skypiper: 你會反手拉嗎 04/13 10:15
會起下旋 會撕高吊弧圈 接發出台能拉一板 但上旋相持間不敢拉
推 wggw: 可以請問天空大有沒有建議比較適合反手推擋基本上穩定,但是 04/13 11:08
→ wggw: 不會反手拉,想學反手拉的練習方法or視頻 04/13 11:08
※ 編輯: openbestbook (140.112.25.99), 04/13/2017 11:48:39
※ 編輯: openbestbook (140.112.25.99), 04/13/2017 11:50:07
推 skypiper: 那我會建議先學會別人擋過來能夠連續一板一板拉過去 04/13 11:51
→ skypiper: 如果基本連續拉都還做不好就想直接反擊人家的拉球 04/13 11:51
→ skypiper: 這樣跳太快了 反而會反效果 04/13 11:52
→ brownway: 完全沒人回答到問題 我也是笑了 04/13 13:19
→ openbestbook: 沒看一樓? 04/13 13:49
推 better1234: 相對一般拉弧圈或攻球沒用到腰還原就頓頓的....... 04/13 14:09
→ better1234: 原po我知道你的問題 重點在你的重心轉換出問題了 04/13 14:10
→ better1234: 你在收復引拍那一下 你可能要先把重心放在你的左腳 04/13 14:11
→ better1234: 這樣就有還原的動作 當拉球腰腹就會自然而然動起來 04/13 14:13
→ better1234: 重心自然而然就會轉到你的右腳 04/13 14:13
→ better1234: 如果你引拍重心都放在中間 沒有左右腳的重心轉換 04/13 14:14
→ better1234: 你永遠都會感覺再用手在拉球沒有運用到擰腰的力量 04/13 14:15
推 better1234: 反手拉球發力之前重心應該是在左腳 需要先踩住 記得 04/13 14:35