[問題] 刀板的握拍問題

[jamesgenius (秋露海棠)]

到底握刀板時，正反手握拍到底需不需要一樣呢？

小弟小時候學球時教練說人反手應該略微旋轉拍子，讓大拇指正抵在拍面後方方便發力；而正手就是虎口正對拍子側邊。

就這樣斷斷續續打球到現在大學倒也相安無事。只是現在隨著球技提升，開始有在練快帶與倒拉，發現原先反手利的握拍實在來不及快速轉換成正手握拍進行快帶倒拉(其實在相持擺速時就已經很吃力了)，往往是身體有跟上球速但握拍沒有轉換過來，變成用反手利的握拍很彆扭很勉強的去擊球。

這時有人建議我用正手握拍方法打反手(就是正反手握拍相同，都是虎口正對拍子側邊這樣)，這樣快速轉換正手的問題是解決了沒錯，但反手的發力無論是接發球、起下旋或擰球都變的很沒質量而且不穩定。

於是小弟又嘗試用反手利的握拍打正手(正反手握拍相同，都是大拇指抵在拍面上)，結果反手順了，正手姿勢卻變得非常非常彆扭，感覺非常奇怪，導致對正手沒信心而過度依賴反手。

現在就是整個不知道該如何握才對，因為快開學了學校球隊又將開始練球，我實在不想要再經歷花了時間練球最後又得面臨砍掉重練的命運了。所以到底是如何握才對呢？正反手握拍到底該不該轉換呢？

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-G930F.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.85.101
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1504097797.A.E11.html
推 zxcvsimple: 看你是要改動作還是多練擺速吧,2個都可,我是選後
→ zxcvsimple: 不然就是稍微偏小一點,畢竟很多球不可能維持同一拿法
→ zxcvsimple: 不過我是打正手時正手利,反手反手利,個人覺得反轉正
→ zxcvsimple: 容易,正轉反難,而我反手弱,所以預備是反手利顧反手
→ zxcvsimple: 一有機會側身再則偏正手利更多..握法根據你的能力調整
→ zxcvsimple: 隔一階段技術戰術變動都會微調只要不大影響到發展即可
推 better1234: 不管怎麼握 正轉反 反轉正 手都會去適當的微調握拍
→ better1234: 他是一種下意識的去微調到最舒服的位置 不需刻意
→ better1234: 如果你握拍都沒適當的微調 有時就會有卡卡的感覺
推 osee: 兩種都有高手在教用喔 馬龍會微調 認識一個甲組女生正反相同
推 skypiper: 我很欣賞這種問題  有好的問題才有好的答案
→ osee: 她還覺得我大拇指會頂起來很怪咧 XDDDD
→ skypiper: 像你這樣敘述清晰有條理  訴求清楚明確  排版又易懂
→ skypiper: 而且問的問題是自己思考且嘗試過的
→ skypiper: 能像你這樣問問題的人實在太少了
→ skypiper: 大多數人問問題其實都不知道自己想要什麼
推 artingo: 奧恰洛夫也是預設反手利， 正手擊球再轉正手利
推 artingo: 板薄，虎口小的球拍需要轉換幅度就更大, 支撐角度問題
推 artingo: 小孩子和女生比較不用(能)轉，因手較小，密合度較緊
推 artingo: 參考5分33秒後https://youtu.be/4HhHNuAxwcg
→ Amygo: 馬龍和濕父意思都是多打打順就自然調過去了 不用刻意去固定
推 brightwish: 同意樓上 也不用特別改 只要正反手轉換不會卡就行
推 brighton16: 用反手利握拍打正手的人也不少，多打就習慣了
→ Leewardz: 會卡卡的, 多練練一正一反, 慢慢就會調整出最適合的方式
推 skypiper: 想回你但是現在手受傷不方便打字
→ skypiper: https://goo.gl/yTkJFq      part 1
→ skypiper: https://goo.gl/bApVJy      part2
→ skypiper: 所以我用講的  但是講一講發現不小心太過囉嗦瑣碎
→ skypiper: 如果有耐心就看看 沒看也無妨 因為我自己都沒耐心看XD
推 kugwa: 橫板都有這種問題了，直板橫打應該更嚴重才對，不過居然都
→ kugwa: 沒人問
推 stevepohan: 正反手轉換時機是在身前轉換，預判完交換重心時順便
→ stevepohan: 換，不是引拍之後才換握法