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各位先進前輩大家好, 因為手腕有舊傷,想要之後打球帶著護腕安心一點, 最近有用了幾款覺得還是卡卡的不太順手, 主要是正反手轉換還有近台反手撥球的時候,會覺得被卡住反應就慢了一拍, 不知道先進前輩們有沒有推薦的護腕? 希望是有固定支撐效果的,毛巾棉質那種的對我好像只有擦汗的功能囧, 感激不盡! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.100.126 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1507974178.A.CD7.html
timuwtpirt: 有固定支撐與沒有卡的感覺不可兼得,我手腕也受傷過 10/14 17:51
timuwtpirt: 個人建議:強化手腕肌力及正確發力方式以避免受傷 10/14 17:52
skypiper: 肌肉是最好的支撐 10/14 17:59
skypiper: 我會建議你先去復健科之類之類的接受一些專業建議 10/14 18:00
skypiper: 然後在健康的情況下去加強自己的肌肉能力 10/14 18:01
skypiper: 你用額外的東西做支撐意味你身體組織長期下來會弱化 10/14 18:02
timn0225: 固定比不卡重要,它可以抑制你不當的甩腕,桌球品牌其 10/14 19:26
timn0225: 實都有出纏繞式的彈性護腕,效果不錯。 10/14 19:26
whitecolor78: 必須要有纏繞式的鬆緊帶是重點 10/14 19:40
willyou01: 去醫療用品店買彈性蹦帶吧 10/14 20:23
edokawa: 肌貼是你的好朋友 10/16 16:10