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求助版上打過系隊的板友 https://www.youtube.com/watch?v=JRaJIsfjFNE
我的反手撥球真的防弧圈防習慣了 所以和影片的學員差不多 加上我是左手 要練成反手撥球 該怎麼練比較好 大部分都和右手練 因為在球館很少能這樣練 防弧圈能用撥球的方式借力防嗎? 常常也是反手打到一半落點跑到中間 只能平常提醒自己打點了嗎? 然後其實不喜歡用手腕 覺得穩定性不夠 想問有什麼解決方法或是替代方案QQ -- 別指望我諒解 別指望我體會 愛不是點頭就能挽回 快樂或傷悲 沒什麼分別 心碎到終點會迎刃而解 別指望我諒解 別指望我體會 愛不是注定要填你的缺 太多的是非 來不及杜絕 更不想依戀這殘缺的美 殘缺的迂迴 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.108.111 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1530656896.A.80C.html
BEDTIME: 從你的敘述 我覺得一定和影片差很多 共同點只有太晚擊球 07/04 06:57
edokawa: 找個可以穩定正手攻的右手,他正手你反手就解決了... 07/04 08:14
edokawa: 影片中是女生特有的打法,幾乎沒有前後,沒有左右,只有 07/04 08:23
edokawa: 上下的摩擦球,如果原 po 不是女生,打法應該跟影片中差 07/04 08:23
edokawa: 蠻多。不知道原 po 所謂防弧圈是什麼意思,基本上擋球就 07/04 08:23
edokawa: 是觸球瞬間持手頂住不動,推撥就是觸球時以手肘為支點稍 07/04 08:23
edokawa: 微往前+往外側推送,擋球時也可以試著做做看,也可以解 07/04 08:23
edokawa: 決常常打到中線的問題。(所謂的稍微…大概兩三公分;所 07/04 08:23
edokawa: 謂外側=45度) 07/04 08:23
edokawa: 最後說是否需常常提醒自己?一定要的,打每一球都隨時微 07/04 08:26
edokawa: 調,難道打球時一直放空嗎? XD 07/04 08:26
skypiper: 該怎麼練的部分 用多球好好一板一板練 07/04 08:51
andyvirgo: 謝謝各位建議 07/04 09:24
shaher: 瞄準對方大角試看看,隨時提醒自己別打到中線 07/04 10:00
gtoale3366: 同為左手 如果怕球打到中間可以身體面向左邊多一點 07/04 10:17
gtoale3366: 照樣跟右手正手練撥球 07/04 10:17
ack99: 猜握板偏反手, 拍頭偏上偏立 只要來球偏一邊你往前推就中線 07/04 10:29
ack99: https://www.youtube.com/watch?v=QS5E1bqkV9g 類似這樣... 07/04 10:36
其實沒有啊 就正常握拍
better1234: 我只覺得你缺少向右前方的發力 尤其你不喜歡用手腕 07/04 12:28
better1234: 沒辦法右前方發力後把力道串到板頭上甩開的感覺 07/04 12:30
better1234: 僵硬的手腕配合沒往右前的發力模式 導致球只能往中間 07/04 12:33
better1234: 喔你是左手 那改成相反的發力方向 07/04 12:35
brightwish: 給你幾個教學範例 比較片中改動作前後差異吧 07/04 12:50
brightwish: https://youtu.be/OI0B-mEf8H4 07/04 12:58
brightwish: https://youtu.be/U-go2wdr338 07/04 12:58
※ 編輯: andyvirgo (118.161.108.111), 07/04/2018 13:17:15
Asasin: 如果你弧圈防的好,那照理來說反手是很好的 07/04 16:17
Asasin: 如果反拍球容易跑到中間,那很簡單就是三個問題 07/04 16:19
Asasin: 一、手腕會內收,撥球手腕不需要內收,但常常自己不自覺的 07/04 16:20
Asasin: 會做出內收的動作,因為想要加旋轉 07/04 16:20
Asasin: 二、如果手腕確定沒內收那就是時間點沒找好,太晚打,建議 07/04 16:21
Asasin: 可以不要往後引拍太多,甚至不要引拍就像擋球一樣 07/04 16:22
Asasin: 三、沒用腳跟球,只用手,導致動作變型 07/04 16:22
better1234: 撥球手腕會內收吧 手腕是直的 很難調節弧線 07/04 16:31
better1234: https://www.youtube.com/watch?v=EUy-sF1CKfQ 07/04 16:31
skypiper: 要微內收 沒有像拉球收這麼多 但還是要收一點 07/04 16:34
better1234: 拉球就是撥球的放大版而已 手腕沒有收多不多的差別 07/04 16:37
better1234: 自己舒適能做到調節弧線最重要 不是拉球就狂內收到底 07/04 16:38
Asasin: 我是從初學的角度來說這件事情啦,有一定程度是都會自然 07/04 16:38
Asasin: 微微擺動,但也不是刻意內收 07/04 16:38
better1234: 但是手肘的內收幅度就有差別 07/04 16:39
better1234: 手腕至少要像影片裡吳金迪教練保持微彎 不能完全直的 07/04 16:42
Asasin: 我是覺得在調整動作的時候應該跟對方說什麼東西不要去做 07/04 17:13
Asasin: 或者不要去想,而不是讓他去多想,從越簡單開始越好 07/04 17:13
andyvirgo: 曾經有個乙組頭跟我說撥球不要內曲 可能太久沒練 都在 07/04 17:20
andyvirgo: 檔球 以後可能會盡量不內曲 07/04 17:20
Asasin: 我所謂的不要內收是指擊球瞬間不要用手腕,但握拍稍微內曲 07/04 21:21
Asasin: 我覺得是可以接受的 07/04 21:21
chopeter2002: 不要折到來不及連續的程度就好,別想得太僵硬,先 07/04 21:49
chopeter2002: 能做得順暢自然最重要 07/04 21:49
skypiper: 我會認為反手一定要用手腕 只是問題在於怎麼用 07/05 08:58
skypiper: 不會用手腕的 反手不會好 07/05 08:59
skypiper: 我不認為初學怎樣進階怎樣 07/05 08:59
skypiper: 這就跟很多環節比方重心交換一樣 從一開始就要學 07/05 09:00
skypiper: 一開始不建立 後面要再學又要浪費時間繞圈改壞習慣 07/05 09:00
skypiper: 而原PO自己不想要用手腕 那是每個人的選擇 07/05 09:09
brightwish: 用了手腕不穩常出現在沒人指導的情況 而所有反手好的 07/05 09:20
brightwish: 人都有用上手腕 07/05 09:20
brightwish: 不用上手腕反手永遠稱不上好 07/05 09:21
brightwish: 手腕內收也有兩個方向 拍面的朝向要固定 要動的是摩 07/05 09:24
brightwish: 擦用的方向才對 動手腕就不穩就是動錯了 07/05 09:24
skypiper: 一定會有人說 沒人教如果用手腕就會怎樣怎樣 07/05 09:32
skypiper: 可是沒人教 你不用手腕就不會有其他壞習慣和問題? 07/05 09:33
skypiper: 癥結點根本就不是用不用手腕造成問題 而是沒人教 07/05 09:33
skypiper: 而用手腕並不是一定要做什麼明顯的動作 07/05 09:35
skypiper: 很輕微地在擊球瞬間小小抖動一下也是用手腕 07/05 09:36