推 chopeter2002: 會找時間看，先謝謝你了 10/25 00:16
推 skyxxx: 從小看sky哥在ptt教球長大 10/25 08:17
推 chopeter2002: 我有被提說會偷跑，所以是等對方擊球完再啟動嗎？ 10/25 14:15
→ chopeter2002: 但如果自己覺得單板質量夠，能偷跑嗎？ 10/25 14:15
並非等對方擊球完再啟動
是在你確定來球的落點和軌跡之後，等到適當時機再啟動。
因為在對方擊完球之後，你不見得馬上就能確定高低長短快慢等等
而且對方擊完球過來如果是慢的，
你也還是得要等到球過來才會是適當的啟動時機。
基本上不管怎樣都不應該偷跑，
偷跑會有一些問題，
1.如果你跑錯或是跑得太多了，你要大量二次調整反而更慢更卡。
2.比賽中總有一堆意外球，你很有可能會大量流失意外球的分數。
3.對方如果聰明一點可以看著你給另外一個方向。
4.偷跑意味著你不會藉由位移來增加擊球質量。
然而，預設立場或是設計套路並非偷跑，
比方
有的人發完球，人就已經大側身在那邊等，就露出正手大空檔。
這就是偷跑。
但是如果是預設立場設計套路，
那就是發完球之後些許向側身偏過去，
並且一邊看對手的擊球一邊移位，
這個時候對全盤都有掌握能照顧到。就不是偷跑。
比方右對右，有的人發完正手短
會習慣性往右邊跑過去，因為他覺得對方會給他正手大腳，
那結果對方給他一個中間就擠到他很難打了，
可是他如果原本不偷跑，中間球可是大嗆斯啊。
他可以微往右偏，但是看著對方擊球來邊移動和準備。
就不是偷跑。
這細節要講就要另一個大篇幅了
簡單講，
以我自己的心法口訣，
我會說「做一想二」、「做近想遠」、「做易想難」
做一想二是說，
在一個套路裡對方回球的模式會有幾種可能性，
比方擺短、挑、劈長、什麼落點
那你可以找到一些規律，
什麼最常發生、次要發生、比較不常發生。
那會有第一順位第二順位第三順位....etc.
身體的準備姿勢、站位做第一順位，
但是心裡要想著第二順位。
你會發現心裡有沒有想那個第二順位，
當第二順位狀況發生的時候，你能出手的速度會差非常多。
當你設計的套路越熟練，你能準備的可能性順位也越多。
而且順位不是固定的，
比方你可以把挑球當第一順位、正手拉球當第二順位，
下次把正手拉當第一順位、挑球當第二順位。
做近想遠則是身體準備是準備近的，
但心裡要想著比較遠的來球落點，
比方，
你在原地小側身等待正手拉，
但是你心裡有想對方給正手大角你要大幅移位過去發力。
做易想難，就是身體準備簡單的、心裡想難的。
這些預設跟偷跑完全是兩回事，
你如果發球接發球之後就偷跑，那只是給自己找麻煩。
簡單講是這樣，細講就要花太大的篇幅。
※ 編輯: skypiper (42.74.245.32), 10/25/2018 15:00:32
推 onoe11012: "偷跑"其實是一個蠻好的進攻意識 10/25 15:00
→ onoe11012: 建議原po在定義單板質量時能將落點弧線考慮進去 10/25 15:00
推 chopeter2002: 所以是腦袋準備好各種狀況，但身體要老實點的意思 10/25 15:18
→ chopeter2002: 嗎 10/25 15:18
→ chopeter2002: 這樣跟be大大的預判合上了 10/25 15:19
不是喔
我必須要澄清
你的腦袋不可能真的準備非常多種狀況！
有很多事情是必須臨場去解決的！
難道你有辦法在擊球前想過一百種可能性嗎？
不可能吧。
腦袋裡準備的只有幾則大方向而已，
比方這個球過去可能回來右邊多一些還是左邊多一些？
回來可能長一點短一點？高一點低一點？
上旋下旋還是有側旋？
有力量還是軟趴趴？
你不管發什麼球過去你都要把所有條件都想進去？
那就不切實際！
比方你發一個急長上旋，
那你如果還想他擺短到網前怎麼辦？
就是鑽牛角尖。
基本上我講「做一想二」，
口訣上充其量也不過就是兩個順位罷了，
要是能設定到四個順位就已經非常了不起了，
每一種順位都只是想大方向，
而不是想細節，不然你會亂成一團。
也沒什麼身體老實點這回事，
而是你要能同一個準備去做不同的事情。
比方想要能同一個準備去正手拉和反手拉
假設你正手拉引拍後等球、反手拉也引拍後等球，
就不可能同一個準備去正手拉和反手拉，
因為兩者的引拍動作和所需時間不可能在同一個準備上完成。
但是正手引拍後等球、反手完全不等直接出手就拉，
你就可以把預設準備放在正手，
球要是來反手你也可以直接出手。
比方
同一個準備要能夠準備側身正手拉、正手短挑球，
如果你是正手先測開等在那邊才引拍拉球，
正手挑是先踏進去踏定手放好才挑，
那兩者所需的時間和動作都牴觸、不可能同一個準備上完成。
比方
給你講一個現行擰球體系最難的準備，
中間偏正手短要擰球、中間偏反手急長球要正手拉，
對於擰球為主體的選手來講，
接發球這兩個技術要搭在一起是最困難的，
因為反手預拍動作和正手預拍動作是抵觸的，
一個右腳踏右前一個右腳要往左後讓開，身體位置也是抵觸的，
然而球都在中間、長短也可能模糊不清，
你要判斷去選其一，選錯了就會造成很大的麻煩，
因為完全相反的東西不太有餘地讓你二次調整。
所以你去看早期馬龍對樊振東，
馬龍發球這兩顆的搭配非常常見，
樊振東長的那顆常常只能反手過渡，出不了質量就被馬龍反拉，
要是打到亂了，擰球那顆也擰不好了。
但是現在樊振東不會了，
這是有解法的，細節這裡就不多說，因為不是重點。
重點是先要能同一個準備，去做不同的事情。
也就是，你畫一張地圖，
你要能在你準備好的原地隨時出發去不同的目的地。
每一種打法體系都有它自己在銜接和準備上的訣竅，
(當然也有做不好或有漏洞的打法體系)
我講的東西不是預判，是設定。
你要畫一張屬於你自己的地圖。
推 chopeter2002: on好的，雖然知道，但一直沒把落點弧線考慮進來，只 10/25 15:23
→ chopeter2002: 想把球打到兩角，但深度角度都沒講究 10/25 15:23
推 kevin416: 感謝 10/25 15:31
※ 編輯: skypiper (42.74.245.32), 10/25/2018 16:07:22
推 chopeter2002: 設定嗎..感覺大家各自有一套，但我沒建立起自己的 10/25 19:56
→ chopeter2002: 這對我是很好的方向，謝謝 10/25 19:56
推 onlyherro: 說到設定，馬琳中後期的橫打真是一絕 10/25 20:03
推 chopeter2002: 我對他最有印象的就是節奏大師跟一板入魂 10/25 23:57
→ chopeter2002: 反手位側身不顧一切的尻下去，帥 10/25 23:58
推 marra: 天空大回的好認真。。。 10/31 04:19
→ skypiper: 我從有發文以來一直都是這樣囉 10/31 09:21