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大家好 小弟工作四年後又重拾球拍打球 學校畢業後幾乎沒在打球 現在有空可以練球,一週約兩天 右手日直,以前程度大約在1600左右 其實很想提升到1800,但是一直不知道要往哪些方向去練 現在是先把球感打回來後,往自己不熟悉的地方去練球 大學打球隊,基本功應該還算是可以,所以想問問各位大神有沒有好的建議 小弟不想花錢找教練,這條路暫時不行 在這感謝各位了 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00AD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.130.154 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1545142572.A.591.html
BEDTIME: 畢業後沒打球可能掉個200分 不找教練練回去至少半年吧 12/18 22:29
redsquad: 舊制1600的基礎想拚1800 先從打贏小五~國一的選手開始吧 12/18 22:38
redsquad: 再來就是打贏顆粒 高一選手 球館play桌的中年男子 12/18 22:40
redsquad: 以上大概就有1800 再往上就是非熟球打贏阿伯 12/18 22:42
timeflying: 大學打球隊是校隊嗎? 12/18 23:33
proveChiu: 大學是校隊沒錯喔 12/19 07:33
proveChiu: 比較想知道的是往哪方面去提升比較好,當然現在還是持 12/19 07:35
proveChiu: 續練基本功就是 12/19 07:35
Waldner: 左右銜接6套線路,發球搶攻套路 12/19 08:34
skypiper: 只有兩天太少了 頂多就去狂打PLAY 磨練發球接發球 12/19 08:48
julian42: 四年前的舊制1800跟現在1800不同了吧 12/19 09:36
julian42: 沒請教練打舊制我想應該會越打越低分 12/19 09:57
julian42: 建議改打另一個聯盟,如果想看到分數進步 12/19 09:59
skypiper: 他標題就已經說是水平了 你幹嘛糾結在分數的數字 12/19 10:06
julian42: 他如果不知道現在的分數如何對應實力,定的目標不準吧 12/19 10:21
skypiper: 他希望達到"以前的1800分"的水準 而不是1800分的分數 12/19 10:51
skypiper: 他要的是實力進步而不是去打積分賽 12/19 10:53
pistonsport: 練發球啊!然後到處找人play,應該不難。 12/19 12:28
gnas: 以前的1800水準 其實只要有乙組中等水準左右就能有了 4.5年 12/19 12:29
gnas: 前的舊積分 只要乙組中前段以上的 幾乎都能2000up 12/19 12:29
proveChiu: 不愧是sky大,理解小弟在講什麼!現在除了練基本功,也 12/19 12:29
proveChiu: 增加不定點的訓練以及防守的判斷,還是想請教除了打比 12/19 12:29
proveChiu: 賽以外,需往什麼方向加強,目前還是有練球環境可以練 12/19 12:29
proveChiu: 的 12/19 12:29
skypiper: 基本上要達到那個水準 只要你推球拉球失誤少 12/19 13:17
skypiper: 發球接發球不要有奇怪的自爆、露出超大嗆斯 12/19 13:17
skypiper: 對旋轉的判斷有個80% 不要總是看錯 12/19 13:18
skypiper: 那也就差不多了 看你自己覺得缺少什麼吧 12/19 13:19
skypiper: 這階段練太高級的東西或者太非主流的技術對勝率幫助很小 12/19 13:30
proveChiu: 好的,會再去提升起板跟相持球的穩定度,以及旋轉判斷 12/19 14:13
edokawa: 練練體能會不會比較直接?? 12/19 17:55
Waldner: 技術不是體能,有幾個乙組大學校隊能打過少年國手? 12/19 22:34
Waldner: 別說少國,長青70歲組前幾名都能砍倒一片大學乙組 12/19 22:36
edifymyself: 打贏少國比較後段的不難喔 真乙組前段的不少人可以 12/19 22:51
Waldner: 沒錯啊,少國不是那麼強,但也起碼要大學乙組中上,重點 12/19 22:55
Waldner: 是練體能增加不了勝算 12/19 22:55
edifymyself: 練體能還是有用的 前提是已經有技術的底 12/19 22:57
edifymyself: 跑步跑個一個禮拜 真的腳步會變好一點 12/19 22:57
edifymyself: 對業餘乙組來說 加強體能是真的幫助蠻大 12/19 22:58
Waldner: 我的意思只是回應上面的推文,練體能行不行 12/19 22:58
Waldner: 不過edify說到重點,體能可以輔助技術,前提要有足夠技術 12/19 23:00
skypiper: 練體能也要看要怎麼練 如果只是一直長跑或長距游泳 12/20 01:49
skypiper: 那幫助可能就不怎麼大 12/20 01:49
skypiper: https://bit.ly/2T4BKgj 參考看看 12/20 01:56
a0184103a018: 如果大學乙組上中下是剛好三等分,一定是乙組上才 12/20 11:04
a0184103a018: 有可能打贏少國,不少以前是少國的都還打不贏現任 12/20 11:04
a0184103a018: 少國了,我估計至少要乙組前10%才有能力跟後段少國 12/20 11:04
a0184103a018: 一搏,也就是普通學校也就一兩個人而已,萬一學校 12/20 11:04
a0184103a018: 人數少可能還沒有 12/20 11:04
skypiper: 少國要看男生還是女生 女生比較沒那麼好 12/20 11:39
Waldner: 男生對男生,女生對女生 12/20 12:04
skypiper: 那麼男乙會贏男少國的比例應該比女乙贏女少國高些 12/20 13:18
Waldner: 女乙大專杯單打冠軍要贏當年度後段女少國,都有點玄 12/20 13:23
skypiper: 對啊 女生會認真想練的遠比男生少很多 12/20 13:29
skypiper: 男生很多雖然沒拿過少國 但國高中練得不錯或大學很熱血 12/20 13:29
skypiper: 程度上接近少國的並不少 12/20 13:30