[問題] 桌球發球機

[ppgod (ppgod)]

請問一下我用桌球發球機練球打到手會痠是正常的嗎？我沒經過專業的上課練習，都是以前
不斷跟朋友一起打，所以不確定是不是因為姿勢不對的關係！？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.99.30.215 (臺灣)
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推 IANDRUMMANIA: 正常
那請問跟球友打怎麼就不會痠呢= =
※ 編輯: ppgod (122.99.30.215 臺灣), 03/24/2024 21:43:34
推 IANDRUMMANIA: 因為你發球機頻率可能調太快，球速跟旋轉也有差別。
了解謝謝你
※ 編輯: ppgod (122.99.30.215 臺灣), 03/24/2024 21:51:48
推 popcorny: 要痠應該腿先痠吧?
我是手揮到超痠qq
推 CPBLlincecum: 有在練的也是會酸啊，看你怎麼練吧
我練正手拍
※ 編輯: ppgod (122.99.30.215 臺灣), 03/24/2024 22:42:15
推 hben: 發球機是同樣動作一直打，跟球友打要撿球、要移位、要走動
→ brightwish: 不正常 代表用的是蠻力
→ brightwish: 會痠幾乎都是手在用力，手不懂放鬆 不會用腰腿帶動
→ brightwish: 正確的練到會痠的話是身體各部位會一起累的
推 pita30: 我也覺得不正常，像抬肘大臂可能會酸
推 changifeng: 跟球友打球都在控球不太會一直使勁打，所以通常還沒痠
→ changifeng: 就失誤撿球了
推 changifeng: 跟球友打會痠通常是有在拉球，同時遇到會幫你擋的穩才
→ changifeng: 容易痠
→ ppgod: 了解謝謝大家
推 vizjeco: 跟人打都在撿球 沒練到