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放輕鬆 就不太會緊繃的不舒服 嘛 要隨時注意自己肩膀 因為一直都習慣性緊繃 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.231.221 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1739373003.A.045.html