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今天是正顎後第四天,想請問板上正顎過後的大大們,術後恢復期的睡眠都是怎麼狀況? 我這幾天都是睡睡醒醒的,雖然每次都想說早點睡幫助恢復,每天大約8、9點就睡了,臉 上就貼個退熱貼睡覺。 但每次都會隔個一、兩小時自己醒來,一晚上大概醒來三、四次,好像也失去早睡的意義 了…… 這個時候乾脆就跑去洗漱牙齒、冰敷,敷完再睡,然後睡了又醒、又敷,一直重複。 想請問板上大大都是這樣的狀況嗎? 很擔心這樣的狀況影響恢復 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.27.14 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1516412902.A.306.html
ryan3310: 我12點睡 然後一覺到天亮XDD 01/20 10:11
kiwi1219: 我前兩週都這樣 你再撐一下...之後好很多 01/20 13:48
x2655417: 我也正顎後第四天,回家睡完全睡睡醒醒,在醫院反而睡 01/20 15:01
x2655417: 很好..... 01/20 15:01
saliiiii: 原po加油!!!想借問大家都幾天才開始用沖牙機啊,後 01/20 15:12
saliiiii: 天要正顎了好緊張QQ 01/20 15:12
kiwi1219: 我只用針筒沖耶,護理師也叫我不用買沖牙機 01/20 15:54
chyangstar: 我大概也是前兩週不好睡,之後會海闊天空 01/20 16:03
b10236041: 一覺好眠欸... 01/20 17:55
RowleyY: 是不是躺太低了..? 01/20 19:57
soruthless10: 我是坐著睡,一週後會好很多 01/20 22:09
coin3: 正常~正顎滿8週路過..因為鼻腔賭塞(術後有血),以及肚子餓 01/20 22:41
coin3: 不過躺著終究還是會睡著~10天後就好很多了....加油 01/20 22:41
coin3: 正顎完第一週是地獄 01/20 22:42
vvii3232: 對睡眠狀況沒記憶,所以應該睡不錯... 01/20 23:02
quaint115: 我睡很好耶 01/21 01:58
evan700607: 大概第6 7天才算睡得好 前幾天超痛苦 01/21 13:05
evan700607: 有痰 很黏的口水 小血塊 呼吸道又因為腫脹變很窄 01/21 13:08
joelljoy1126: 前兩週蠻痛苦真的要加油 01/22 00:52
pumpkinspace: 開完前三天都是昏昏沈沈,冰敷熱敷沒什麼睡很久 01/22 17:45
tghahf: 正顎後坐睡了兩週,太低不好睡 02/08 13:25