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先說說我本身狀況好了 首先是我從小到大就有過敏鼻炎,鼻涕很容易逆流,扁桃腺天生又比較大,三不五時就發 炎有結石,前陣子更是雪上加霜,胃發炎+胃食道逆流,這些疾病除了身體病痛外,最直 接體現的就是我的嘴巴,真的「超 級 無 敵 臭」,另外牙齒也時常黏膩黏膩的 除了改善病症外能搭配依靠的大概就是牙膏和易口舒了吧! 後來前前後後買了一些牙膏,就挑幾款我覺得改善程度比較大的出來 https://i.imgur.com/iMfZegt.jpg
1. Oral-B牙齦專護(勁爽薄荷) https://i.imgur.com/eEezwGR.jpg
https://i.imgur.com/ssqPAJU.jpg
歐樂B這款蠻不錯的,原本是老媽牙齦有出血的情況,然後用這款護齦牙膏一陣子改善蠻 多的,跟著刷了幾次很喜歡這款牙膏清涼的味道,但又不會過於刺激。牙齒的清潔程度還 算滿意,剛刷完嘴巴可以維持一段清新好口氣,所以就一直順順用了,不過我的口臭程度 真的蠻嚴重的,前一天睡前刷,早上起來我嘴一張開差點把自己臭暈,所以歐樂B的部分 我通常還是在早上做使用居多。 2. 牙醫選夜用牙膏 https://i.imgur.com/NFqb0zQ.jpg
https://i.imgur.com/U53Xeak.jpg
後來上網查了資料,發現口臭極大原因就是細菌關係,夜用牙膏就是有效抵制細菌,買了 這款第一次用的確還算滿意,早上起床口臭程度有改善 但說真的這款味道真的很牙醫XD,有一種進到診所或醫院的味道,看成份大部分是天然植 物,但味道上實在沒有到好聞的地步,不過牙齒的洗淨和口氣的維持還算蠻不錯的 3. 德恩奈夜用牙膏 https://i.imgur.com/SlqAKYq.jpg
https://i.imgur.com/IBPJYpR.jpg
近期廣告推薦又再買德恩奈的夜用牙膏,看了一下這款是主打刷了唾液會增加,老實說我 原本還覺得唾液增加嘴巴反而會更臭(因為口水很臭?),但實際用起來口臭的改善反而是 最好的,後來查了下資料發現唾液是抑制細菌好幫手,這才知道,原來我之前嘴臭有一部 分是因為口乾,因為我有時鼻塞都是一直用嘴呼吸,導致早上醒來嘴巴一整個很乾。 用這款牙膏直接體現就是唾液分泌量增加很多,現在睡醒不能說口乾100%改善,但至少不 會乾到我喉嚨會有刺痛感,口氣方面也因此有改善了。 再來說味道部分,這款牙膏味道不重,是淡淡的薄荷香氣那種,刷完漱口後不太會察覺到 它的味道,不過呼氣時香香的味道持續蠻久的 以上三款牙膏在改善口氣上都算蠻有效果的~和大家分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.82.41 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1586165675.A.94F.html ※ 編輯: ckjs5874 (101.12.82.41 臺灣), 04/06/2020 17:36:46
chokoumai: 我男友嘴臭、牙線+漱口水有幫他改善~ 04/07 03:10
hsiangchentw: 聞到葉子的味道 04/07 03:18
Mywifi: 我覺得問題在牙齒沒清乾淨,不是牙膏 04/07 19:17
GTX960: 舌苔要記得清 好像蠻多人會忽略的 04/07 22:19
ASG: 治療胃病也很重要 04/08 00:28
dilema: 我三餐都用牙線 牙膏有沒有用只有睡覺起來的霎那才比較清 04/08 12:48
dilema: 楚牙膏的能力如何 目前覺得GUM的最有感而且日幣原價的話CP 04/08 12:48
dilema: 值應該勝過於所以目前市面上200以下的牙膏 04/08 12:48
friendsheep: 我都早上刷ora2美白、晚上刷牙醫選,效果還不錯~ 04/09 12:55
oceanbird: 作息正常多喝水應該會好非常多 04/11 16:33
sonny044: 我覺得牙線差很多耶 我三餐飯後刷牙 睡前牙線+水牙線 04/12 01:06
sonny044: 口氣問題改善很多 04/12 01:06
amiami: 好險最近都戴口罩 04/12 03:08
QQOQQO: 謝謝分享 04/12 13:22
amychen2014: 好奇口臭是因為牙齒刷不乾淨還是因為體內火氣大呀? 04/12 13:55
cutiebaby: 會不會是沒刷乾淨的原因? 改用電動牙刷試試呢 04/12 14:25
fridaymood: 感謝分享 牙膏真的滿重要的 04/12 17:41
uyou: 謝謝分享 想買來試試 04/12 18:16
pojhenlice: 扁桃腺結石看醫生可改善 04/12 19:26
linlinover: 不知道牙膏可以改善一點口臭 04/12 20:16
seamaple: 有半年定期洗牙檢查嗎 04/12 20:19
KKFOX: 戴口罩就會發現自己口臭嚴不嚴重XD 04/12 21:09
viviianlin: 最近戴口罩真的明顯感受到口氣不好…… 04/12 22:22
tsaifood: 扁桃腺結石真的很臭 我之前是用棉花棒清 至於口腔問題 04/13 15:00
tsaifood: 漱口水幫助也很大啦 也可以讓嘴巴不會太臭 主要保持無細 04/13 15:00
tsaifood: 菌狀態 04/13 15:00
snooooopy: 老爸長期有吃西藥 覺得嘴巴都苦苦的有藥味很臭 不知道 04/13 15:29
snooooopy: 增加口水分泌的話會不會有幫助 04/13 15:29
不知道耶 我是嘴越乾越臭 口水多一些應該是有幫助的吧
bruen: 你的情況應該是口乾+身體疾病引起口臭,除了牙膏幫忙以外也 04/13 23:14
bruen: 是可以去考慮食補 04/13 23:14
※ 編輯: ckjs5874 (49.216.214.209 臺灣), 04/15/2020 15:39:33
tony03214338: 同為過敏鼻炎+胃食道逆流的人 10/21 15:07
tony03214338: 口臭超嚴重 感謝你的分享! 10/21 15:07