[問題] 用牙線的習慣

[sinje1988229 (宗瑋)]

幾天前去看牙齒
檢查過後發現好多顆蛀牙
補牙的過程中讓人很不想回憶
酸的讓我懷疑人生

醫生建議使用牙線來預防蛀牙
我問醫生說那是不是要隨身攜帶牙線
吃完東西就清潔一下
但牙醫又說不用
覺得卡卡的再用就好

想問問版上的大家都是怎麼使用牙線的
是只要有吃東西就用
還是說一天就是固定一到兩次清潔就好
另外如果太頻繁使用牙線會不會有什麼問題啊？
上次用牙線的時候拉出來上面是有沾血的
有點擔心是不是自己太暴力刮到牙齦之類的

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推 ttyui: 晚上睡前刷牙前使用 使用牙線真的差很多 最近因為戴牙套改
→ ttyui: 用牙線棒 清的不像牙線那麼乾淨
推 treefrog: 晚上刷牙前用牙線，真的有用
推 Sanish: 我也是晚上睡前那次刷牙用，記得要深入到牙齦溝喔，有用
→ Sanish: 真的差很多
好 謝謝提醒
推 OKnight: 用牙線流血代表牙齦有發炎所以很多微血管增生，你就繼續
→ OKnight: 每天用牙線，用久就不會流血了，牙線要刮到牙齦裡面才有
→ OKnight: 用，一開始輕輕慢慢刮，適應後就很順了
好的~
→ Sanish: 有血應該是因為之前都沒再清，之後應該會改善
→ nekoares: 一般人只有太少用牙線，沒有太頻繁
→ asd90267: 有正確使用 一天一次足矣
推 googleeeeeee: 用上癮每次吃完東西都會用，但技術很差，每次都要
→ googleeeeeee: 用2-3個手臂長度
第一次聽到牙線用上癮哈哈
推 Mosin: 基本頻率是每天刷牙2次，牙線每天1次
推 medama: 三餐飯後用
→ Reecoo: 改變飲食習慣吃完東西就刷，看YouTube醫師教刷牙影片學
沒問題
推 leptoneta: 睡前使用牙線 就能明顯改善
※ 編輯: sinje1988229 (1.200.65.28 臺灣), 10/05/2023 10:19:06
推 javabird: 我不太會用牙線, 平時都是吃完東西用牙簽及牙線棒剔牙,
→ javabird: 常可以剔出很多卡在牙縫的菜屑,剔好有空就刷牙,沒空就嚼
→ javabird: 無糖口香糖, 口香糖也很神奇好用, 有時沒剔乾淨的菜屑
→ javabird: 竟可以被口香糖黏出來.
推 Green1216: 平常餐後刷牙 睡前那次才用牙線棒+牙線
推 justbefriend: 1-2天睡前用牙線，白天就用牙間刷
→ huuban: 矯正中所以有吃東西就用，每個牙縫都勾一次
→ xxxswaaag: 搜尋面白牙醫的影片，有教學使用牙線 非常詳細
推 hans1478: 一天用至少兩次牙線很多年了 固定洗牙醫生都覺得很ok
→ hans1478: 所以一天用多於一次沒問題
→ hans1478: 的確會隨身攜帶牙線 覺得卡卡就用
推 pink0518: 我一天用兩次 早晚
推 Riccccc: 三餐飯後都會用+刷牙 想到牙齒髒髒的就受不了哈哈
推 zwan: 一餐沒用就受不了+1(只恨自己沒有更早一點養成用牙線的習慣
→ zwan: 小時候不懂牙線的好，長大後牙線不離身～
推 loe27: 都睡前用。外出背包也會放牙線，因為被卡到東西好不舒服
推 abbydu: 我反而是偷懶兩三天沒用牙線 再用某個齒縫牙齦會流血 如
→ abbydu: 果天天用就不會有這個狀況 會流血是你的牙齦腫脹發炎的關
→ abbydu: 係
推 jenny33377: 我現在牙線不離身，吃完東西就用（後悔太晚發現牙線
→ jenny33377: 的好QQ)
推 swsw99: 三餐飯後用加上刷牙，曾經在公司剛好牙線沒了就只有刷牙，
→ swsw99: 結果晚上回家後用牙線覺得都有味道XD
推 QQQbird: 借問，大家買哪一個牙線方便使用？我牙線棒改不過來
→ QQQbird: 每次用牙線都覺得困難重重
推 bencmwu: 水管上 面白牙醫 溫哥華牙醫 教牙線使用都教很仔細 操作
→ bencmwu: 一週左右就會很熟練
推 karlmama: 睡前大清潔用牙線＋1
推 optimism118: 歐樂B寬版牙線
推 sswingss: 只要吃東西就用牙線，跟家人覺得牙線根本治百病!蛀牙
→ sswingss: 跟牙周病都可以預防，覺得之前自己用牙線棒到底是在幹麻
→ sswingss: 完全剃不乾淨又浪費錢浪費時間XD
推 crazystacy: 睡前空出一小時徹底用牙線
推 h888512: 我是只要有吃完東西就會用
推 treelife: 睡前用一次+1，記得去YT 打how to flow ，然後要找用自
→ treelife: 己牙齒做示範的，上下都要，不要找用模型的，永遠學不會
推 adamacon: 應該是how to floss