推 qqq15963: 清蒸豆腐蝦、蒸蛋、芹菜豆腐湯、皮蛋豆腐 這些都蠻簡單01/30 15:36
→ qqq15963: 做的01/30 15:37
感謝！
推 pder0318: 我是喝優質蛋白、豆漿、果汁、湯水類01/30 17:42
→ pder0318: 痛起來牙齒根本咬不下去，碰到就會痛01/30 17:42
感謝！
→ hijackyumi: 這前後文互相矛盾吧？如果只有微微酸軟你就照之前的01/30 18:51
→ hijackyumi: 飲食吃東西，不用改變，何必只能吃軟軟01/30 18:51
雖然微微酸軟不到痛炸，但也很難咬啊...尤其還要工作，我不可能花個幾小時在那裡慢
慢咀嚼或邊上班邊吃吧...所以找軟軟的食物，也是為了方便吃、趕快吃啊
→ kingearth: Ya01/30 19:34
推 judy8547: 歪樓問一下原PO 我也才剛開始戴01/30 22:47
→ judy8547: 可是會痛時，牙套很難拆下來QQ 有沒有什麼方式比較好拆Q01/30 22:47
→ judy8547: Q01/30 22:48
我是先拆左右兩邊大臼齒，然後用手指從虎牙的牙套兩邊一起摳下
由牙齒內側往外側推比較好拆，因為外側有豆豆
如果還是很難拆的話，可以跟你的矯正醫師討論看看
說不定是豆豆比較大顆讓你難拆，這都可以調整
推 wwwwwwww: 基本上最需要避免的大概是有骨頭的食物，基本上因為牙齒01/31 03:07
→ wwwwwwww: 鬆動在重新排隊會變得很難啃，想當初嘴饞買了一包豬腳然01/31 03:07
→ wwwwwwww: 後丟了快半包沒辦法好好啃就心痛，沒骨頭的大概只要不要01/31 03:07
→ wwwwwwww: 太大塊需要門牙撕開跟不要太硬都還好01/31 03:07
我之前也買了一包很硬的牛肉乾，後來放棄整包送人哈哈
推 teveqqi: 我自己矯正是沒有遇過這麼酸軟的情況 都正常吃01/31 09:47
→ teveqqi: 但有個朋友超誇張 她痛到吃不下 最後去買安素回來喝XD01/31 09:47
哇...你朋友可能痛覺比較靈敏
推 thereafter: 戴傳統牙套只有第一天的晚上痛到吃不了 之後把食物弄01/31 10:51
→ thereafter: 小塊都正常吃 只有細扁的麵條讓我投降 因為嚼不到 好01/31 10:51
→ thereafter: 幾次都快噎到01/31 10:51
喔喔！剪小塊也是個方法！我吃麵的時候也是咬不爛，還會纏在釘子上，有時候吞一半，
另一半卡在喉嚨XD
→ Dasiqwai: 回八樓：你可以戴nbr手套（類似牙醫那種）一盒100個$1401/31 13:58
→ Dasiqwai: 0很便宜，還可以拿來打掃/洗碗/等，洗乾淨晾乾都可以重01/31 13:58
→ Dasiqwai: 複用 01/31 13:58
→ Dasiqwai: 親身經歷一開始拔可以戴手套增加摩擦力，會好拔很多喔01/31 13:58
→ Dasiqwai: ～多戴一陣子習慣了就可以10秒拆裝了，加油01/31 13:58
→ hsiangchentw: 用你的右手去摳左邊大臼齒內側，摳下來換用左手去摳02/03 03:12
→ hsiangchentw: 你右邊大臼齒內側，隱適美是很好拔，其他品牌不知道02/03 03:12
→ hsiangchentw: 適不適用。早餐趕時間推薦蒟蒻果凍或燕麥飲。02/03 03:12
謝謝早餐推薦！
※ 編輯: s6612987 (27.242.38.16 臺灣), 02/05/2024 10:33:00
推 huuban: 我矯正也是正常吃 02/06 21:47