推 barry610171: 球拍太震還有肌力不足 03/15 01:26
推 baskettank: 手部肌力不足,太用力握拍,握拍時間點不對 03/15 11:27
推 hiraymond: 請問怎麼訓練肌力,我也常常握不穩 03/15 11:31
→ LeeFred: 所以是用 握力器來訓練肌力嗎? 03/15 11:39
推 CHJCPTT: 握不穩也有可能是球沒打到球拍中間 03/15 11:40
推 kitsune318: 應該是肌肉疲勞吧,打完球冰敷,平常按摩一下 03/15 13:32
推 zxcvb1234522: 平常不用握太緊球拍,要握緊是怕球拍甩出去 03/15 19:10
推 ayumi6214: 我是左手雙反 困擾一陣子 不知道是不是該進復健科 03/16 00:07
推 w556666: 我剛學網球也會這樣 打久就ok了 擊球訣竅和肌力都會提 03/16 06:17
→ w556666: 升 03/16 06:17