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原文恕吃掉。 這篇主要是想補充上一篇裡面,f大的推文。(f大不用擔心,你沒說錯什麼) 關於能量傳遞,最後集中在手上爆發這件事,當然是對的;主要是想將另外一個角動量守 恆的觀念帶進來一起討論。我們移位、側身、扭好腰,站穩之後,開始出拍:腿會用力踩 在地上然後上半身開始旋轉加速,此時是靠腳與地板之間的作用力-反作用力獲得一個讓 軀幹旋轉的角動量。 然後你會發現整個揮拍過程只有一瞬間是這樣,之後腳跟地板之間就不再有這麼強的交互 作用(有的人甚至跳起來懸空),於是進入角動量守恆的狀態;簡單來說就是整個身體有一 個旋轉的強度會維持不變。當我們在球拍觸球前的那一刻,有意識地將身體的旋轉停止( 像費爸或其它選手一樣維持上半身穩定),那麼根據角動量守恆的原理,手的旋轉會自己 再加速(完全不用出力哦)。 注意到這件事的話,除了軀幹穩定可以讓擊球更準之外,才有最大的揮拍速度;尤其因為 身軀的質量遠大於手臂的質量,所以身體停止旋轉後,能夠提升的手臂轉速是很明顯的哦 ! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.83.194 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1468574467.A.293.html
fiscur1725: 除了放鬆讓能量依序傳遞外,身體應該有一些反方向的肌 07/15 18:00
fiscur1725: 肉用力來煞車及維持平衡,不然腰部產生的力量應該會往 07/15 18:02
fiscur1725: 腳及肩兩個方向傳,因該是某種機轉把往腳的那邊擋住了 07/15 18:03
fiscur1725: 才讓能量(角動量)是依序往上,而不會回頭。 07/15 18:04
timediver: 可惡,你們都講完了我要講啥!! 07/15 18:50
fiscur1725: 大大可以說明如何練習~。我寫不出來(投降 07/15 19:11
wilda967: 棒!推文的大大都是真正的行家,難得推文都有共識,但這 07/15 19:53
wilda967: 些動作用說的真的很難描述,其實有需要指導的新血,可以 07/15 19:53
wilda967: 找找看推文的大大,當面示範教學,相信大家都很樂意的! 07/15 19:53
airphanso: 除了推文外沒什麼話能講了,各位球友真的要好好看看這 07/16 14:44
airphanso: 幾篇高手的回覆! 07/16 14:44