Re: [閒聊] 正拍轉換陣痛期小心得

[openbestbook (吃蘿蔔不吐蘿蔔皮)]

我大概去年底開始改 這邊提供一點我用的教材

其實Tomaz教練是不建議沒有太多時間系統訓練的人去用ATP式正手的

https://www.youtube.com/watch?v=0Mf8SFX_LuI

畢竟是到擊球的很末段才固定好姿勢，擊球時機跟身體協調要抓的特別準

不過業餘嘛 勝負其次 帥最重要XD

WTA式跟ATP式的分野看這兩篇

https://tieba.baidu.com/p/3724182867
https://tieba.baidu.com/p/4025509245

實踐上看了一堆影片覺得還是老牌USPTA講得最切題

https://www.youtube.com/watch?v=5MHugAF2DiQ

比較簡潔的提點

http://mp.weixin.qq.com/s/P_mzSh1krgy1BYnIid1Wxg


自己練了半年多，花最多時間在調整擊球時機跟距離

因為等於把之前身體記起來的東西打掉重練，

不能再信任自動導航所以會有一段錯亂期

然後要把新動作的手跟軀幹發力時機合上也要一點時間

這都還好，現在是卡在面對強力上旋高球被擠壓的情況

本來等在那邊無腦用力往上刷就回去了 改了之後刷的動作就很不順合不上力

去Youtube參考職業的每個人都用巴的...

現在都是往前搶第一時間，但是我覺得還是要再花點時間克服這個問題

還有就是控球變不準了T^T 這也跟練習量有關 遲早會回來的...應該吧


嘛，如果練這個可能有一段時間都要靠反拍跟發球來得分了，

而且有些倚重的正手套路會打不出來或失誤連連。

其間如果一直輸給不該輸的會不可避免的想換回去，

然後換回去才發現連以前的也不會打了XD 怎麼說來著? 邯鄲學步?

所以這時候心態要建立好，無止盡的掉下名為進步的深淵吧。

※ 引述《Makenaide (:))》之銘言：
: 小弟弱弱新手，近幾年youtube上大多教學都是費爸氏正拍Modern Forehand(MF)，
: 看著看著也想從Double-Bend(DB)改過去。
: MF網路上很多教學，版上也討論不少，講講我自己的心得及遇到的困難。
: 第一個就是原本DB的握法是半西方式，改成MF後，手臂較伸直，
: 握拍就變東方式了，感覺比較自然；若握原本的半西方式就覺得
: 拍面斜斜的。
: 第二個就是因為擊球點更前面，中高速的球只能回得很爛。雖說知道
: 要提早準備或判斷什麼的，但還是打不好，應該只能多練習。
: 第三個就是頭保持不動盯球來，看到球擊到球網上，直到隨揮差不多結束，頭才
: 轉向對面場。這點有做到比較容易打中甜區，而且身體也不會提早開掉。太晚才
: 注意到這點，現在很不習慣，覺得不容易。
: 用DB時，我沒聽過有強調這個，可能手臂跟身體同時轉，頭保持不轉比較不自
: 然吧！(我感覺！)。
: 現在揮拍看已經看不太到DB的影子了，但離完成體，還差滿多T_T
: 希望有這種經驗的版友有空也能分享下經驗，互相交流，感謝！

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Head:  咬球 Babolat:力量 Tecnifibre: 我有圖裝 Wilson: 錢都付大咖 QC怎麼辦
Prince:截擊 Yonex:  反手 Dunlop:     我會降價 Volkl:  球星這麼多 怎麼沒人要代言

PTGP:  咬球 Alupower:力量 Cyclone:我超便宜    Plasma:管你怎麼打 我偏不掉磅
RPM:   旋轉 TFBC: Q彈   Kevlar: 我最百搭 Tourbite:只要角夠利 票選就能年年拿第一

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推 anderson7777: 推
推 shwzu: 好文
推 trasia: 推
推 Kueiminshan: 推tomaz
推 XXPLUS: 推 已打到一定程度又要大修而非小調整的話，得超有決心
→ xcool6886: 破壞後才能建設
打雙打時聽到對面阿北叫他隊友發球發我正拍我心都碎惹
推 XXPLUS: 表示阿伯判斷很正確啊，而且你是非慣用手正拍對吧
推 opedashila: 推
推 Makenaide: 好文呀！看更多次覺得更好了
→ Tkuei: 偏不推，ㄎㄎ
那下周就沒機會贏我囉 (誤
※ 編輯: openbestbook (140.112.25.100), 04/28/2017 15:29:20